睡觉时腰下面垫东西是否好 睡觉时腰下面垫东西好不好，这个问题总体来说，睡觉时腰下面垫一个薄的垫子或者薄的东西，是有好处的。因为人体腰椎的生理弯曲是向前凸的，睡觉平卧位时，腰下方没有这种。
睡觉时腰下面垫东西好吗 睡觉时腰下垫东西不是一个很好的习惯。如果垫的东西高矮不恰当，会感觉疲劳不舒服，影响睡眠，甚至造成肌肉损伤。如果长期的睡觉时腰下垫东西，还容易造成脊柱的畸形。。
睡觉时腰下面垫东西好吗 有的人睡觉的时候喜欢在腰下面垫上东西，这样可以有效的促进腰部的保健，避免出现腰酸背疼或者身体乏力的症状，其实这种睡觉的方法是非常不舒服的，长期的腰部垫东西睡觉，。
睡觉腰下垫个枕头有什么作用 睡觉的时候腰下垫个枕头，对腰椎疾病的恢复有一定的帮助，尤其是对腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部扭伤的病人效果更佳。这是因为垫个枕头，可以起到帮助恢复腰椎的生理曲度，。
腰下垫东西睡觉的正确方法 腰下垫东西睡觉见于腰椎生理曲度变直或者反弓的患者，患者因为长时间的弯腰负重和久坐、久站，时间久了会导致腰椎生理曲度变直，从而引发一系列的临床表现。。
