急需一篇：上了一个学期的武术课，谈谈你对武术课的看法和感受。 我对现代高校武术教育的看法-源远流长的中国文化在其发展的过程中，和其他领域内的技术相结合产生了许多有益于人的身心，且耐的起经久揣摩的“玩意儿”，但称得上国粹的，。
学习武术的学习和收获 1、武术基本功 基本功和基本动作是武术运动的基础，一般包括肩、臂、腰、腿、手、步和跳跃，平衡以及组合动作等练习内容。这是练武的第一步，也是最重要的一步。通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位得到较全面的锻炼，并能较快地发展武术运动所需要的专项身体素质和技能，为学习拳术、器械套路或技击、格斗技术，提高武术运动技术水平打下良好的基础。2、武术讲八法，拳脚要踢打：八法是武术的八种基本功法，即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用的基本法。不管练何拳何派，离开这八法就练不成功夫。而八法必须在实践中体现，在实践中练成，所以，“拳脚要踢打”就是指练武要持之以恒，才能将八法掌握。3、把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。4、内练一口气，外练筋骨皮：武术运动在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”。5、架子天天盘，功夫日日增：盘架子，就是练套路，。
武术社团课程反思与收获 人生需要反思，人生必须反思.反思昨天是为了明天；反思失败是为了成功.很难想象，没有反思的人生是多么可怕.反思是一种品质，使我们清醒.不断的反思，我们会拒绝重复性错误.反思，让我们走在时代的前列，不会错过即将到来的机遇.没有反思就没有新的发现.在痛苦中反思，我们不再孤独；在奋进中反思，我们不会偏远目标；在安逸中反思，我们不会沉沦；在失败中反思，我们不会气馁；在成功后反思，我们不会停顿.反思是一个伴随着我们人生脚步前进的长期过程.一次反思就是对我们灵魂和行动的剖析和检阅.不断的反思是对我们自身陋习和人性中痼疾的不断抛弃.及时地反思，会使我们的人生及时地受益.垂暮之年的反思，可以对后来者教化启迪.生命的价值在于追求和超越.如果没有反思，超越无疑只是空谈.因为没有认真总结自己的过去，自然无从评价自己的得失.反思是一种审视，更是一种调节.低沉的时候，不要悲观，你会看到光明；昂扬的时候，不要狂妄，你会认识到自己还有不足.把握合适的尺度，调整合理的心态，你才会左右逢缘，审时度势，不断前进.学会反思自己，你就会认识社会和所处的环境，就不会盲目崇拜他人，随波逐流.学会反思，你才会牢牢抓住人生的方向盘，把握自己前进的方向，不落俗套，展现自己的个性。
通过武术课的学习，谈谈你对武术的理解。
