脚裸处有拉筋 左脚脚踝拉筋时候疼

左脚脚踝拉筋时候疼 你好，根据你的症状描述，这种情况可能与外伤，过度负重劳累等有关，注意多休息，少负重活动，局部热敷一下帮助缓解症状。

脚踝扭伤好后拉筋怎么办 是的，我也曾经发生过这种情况。需要及时治疗，理疗一段时间，效果要好些！

感觉脚踝旁边的筋拉到了！怎么办？用力觉得 脚踝筋拉伤，要注意休息，适量的活动，建议可外用消肿止痛酊涂抹，同时可口服药物，接骨续筋胶囊，加沈红药胶囊，按疗程服用会对您的症状有所帮助。