如何让人体生物钟的低潮期调整到高潮期 人体生物钟周期曲线临界期

人体节律查询 1一、人体节律有什么用？2 人体节律分为体力节律、情绪节律和智力节律三种。这些节律的时间周期分别为23天、28天、33天。每个节律周期又分为高潮期、临界日、低潮期三个。人体生物钟周期确切是多久？ 如何计算自己智力、情绪、体力钟的高潮、低潮和临界期呢？以下是一种简算法：(1)先算“总天数”即计算出生之日至所计算之日的总天数。公式：t=(365.25×周岁数)±x。式中“t”表示总天数，“x”表示除周岁数以外的天数。例某人1935年10月15日出生，要计算1987年1月29日的这天生物节律，t=(365.25×52)-259=18734(天)。(2)再算“余数”，将前算得的总天数分别除以33、28、23(它们分别是智力、情绪、体力 节律周期的天数。然后得到余数。注意必须用手算，而不要用电子计算机计算。18734/33=567…23(智力钟余数)18734/28=669…2(情绪钟余数)18734/23=814…12(体力钟余数)(3)当把余数求出之后，如你只需要了解计算日处什么期(高潮期、低潮期、临界期)，最简便的方法是采用“周期天数除以2对照法”，又叫半周期法：33/2=16.5…(智力钟半周期数)28/2=14.0…(情绪钟半周期数)23/2=11.5…(体力钟半周期数)将“余数”与半周期数作比较，若余数小于此种生物钟的半周期数，此生物钟运行在高潮期；若大于半周期数，运行在低潮期；若接近半周期数或整周期，以及余数为零者，则为临界期。了解自己“智力、情绪、体力”三节律的运行周期，可在高潮期最大限度发挥自己的优势，在临界。根据出生日期可以画出人体生物钟周期曲线，包括体力，情绪，智力等方面，那么这条曲线有多大的可信度？有什么理论依据？可以用来作为每日生活和工作的指导吗？ 人体生物钟周期使用说明：输入您的生日，和您要查看的日期，就能查出您在此日期前7天，后33天(共40天)的体力，情绪，智力和3种状态的平均值的曲线变化，供您参考。周期理论。临界期怎么回事？ 临界期的定义定义1：在高潮期与低潮期相互转换的时期称为临界期.如果人的体力，情绪和智力都在同一天处于临界日，则这一天为危险日定义2：在高潮与低潮之间，即由高潮向低潮或由低潮向高潮过渡的时间，称为“临界期”，一般是2～3天.临界期的特点是感情不稳定，机体各方面的协调性能差，易生事故定义3：科学家发现在每个周期中间的2－3天人最容易发生不测就将它称为临界期.临界期以前的半个周期是高潮期.在高潮期：人就会精力充沛、情绪乐观、思维敏捷.临界期以后的半个周期是低潮期定义4：体力、情绪和智力的每一个周期都分为两个阶段即高潮期和低潮期由高潮期过渡到低潮期的那一天或几天称为临界期定义6：心理学家指出，人的情绪呈周期性变化，生物节律从高潮到低潮的那天，称为临界期.此时的情绪很不稳定，调节性能力最差，表现为任性，易出差错等定义7：在跨越中线的日子里，称为“临界期”，这是一个极稳定的时期.人的智力、体力和佰绪在自身发生周期性变化的同时，也受客观条件的变化影响定义8：曲线跨越中段的那些日子称为“临界期”，是一个极易不稳定的时期，粗心马虎，易出差错，机体各方面的协调性较差.医学研究证实，人脑的记忆功能除了有月节律的现象外，每天中还带一定的节律人体生物。如何测自己的生物钟曲线 如何计算自己2113智力、情绪、体力钟的高潮、低潮和5261临界期呢4102？以下是一种简算法：(1)先算“1653总天数”即计算出生之日至所计算之日的总天数。(2)再算“余数”，将前算得的总天数分别除以33、28、23(它们分别是智力、情绪、体力 节律周期的天数。然后得到余数。(3)当把余数求出之后，如你只需要了解计算日处什么期(高潮期、低潮期、临界期)，最简便的方法是采用“周期天数除以2对照法”，又叫半周期法：33/2=16.5…(智力钟半周期数)28/2=14.0…(情绪钟半周期数)23/2=11.5…(体力钟半周期数)将“余数”与半周期数作比较，若余数小于此种生物钟的半周期数，此生物钟运行在高潮期；若大于半周期数，运行在低潮期；若接近半周期数或整周期，以及余数为零者，则为临界期。了解自己“智力、情绪、体力”三节律的运行周期，可在高潮期最大限度发挥自己的优势，在临界、低潮期早作准备，以防不测。针对以上算法，我设计了一些公式，求出了余数，可就不知如何制作人体生物钟发展抛物曲线图(即近一个月的生物钟指数图)，请大家帮忙.谢谢.如何测自己的生物钟曲线 如何计算自己智力、情绪、体力钟的高潮、低潮和临界期呢？以下是一种简算法：(1)先算“总天数”即计算出生之日至所计算之日的总天数。(2)再算“余数”，将前算得的总天数分别除以33、28、23(它们分别是智力、情绪、体力 节律周期的天数。然后得到余数。(3)当把余数求出之后，如你只需要了解计算日处什么期(高潮期、低潮期、临界期)，最简便的方法是采用“周期天数除以2对照法”，又叫半周期法：33/2=16.5…(智力钟半周期数)28/2=14.0…(情绪钟半周期数)23/2=11.5…(体力钟半周期数)将“余数”与半周期数作比较，若余数小于此种生物钟的半周期数，此生物钟运行在高潮期；若大于半周期数，运行在低潮期；若接近半周期数或整周期，以及余数为零者，则为临界期。了解自己“智力、情绪、体力”三节律的运行周期，可在高潮期最大限度发挥自己的优势，在临界、低潮期早作准备，以防不测。针对以上算法，我设计了一些公式，求出了余数，可就不知如何制作人体生物钟发展抛物曲线图(即近一个月的生物钟指数图)，请大家帮忙.谢谢.

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