进入夏季以后，各种各样的水果纷纷浮现在人们的眼前，很多女性为了减肥会选择用各种各样的水果来代替主食。其次，也有一些食欲非常差的人也会通过吃水果来提高食欲，但是水果却不不是无时无刻都能吃的，尤其是有一些水果吃得越多给身体带来的影响也就越大。以下这三种水果早已被世界卫生组织列入黑名单，尽量还是少吃点儿好。
夏天水果虽多，吃起来可不能任性，有3种水果早被列入“黑名单”！
第一种：荔枝
在唐代的时候，荔枝开始流行开来，主要是因为当时杨贵妃是非常喜欢吃荔枝的，而且杜牧为此还做了一首诗，“一起红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。但是荔枝做为一种温热食材，吃得越多可能会使体内热气越重，无疑是火上浇油。
第二种：冬枣
冬枣主要成熟于秋冬季节，但是到夏天的时候市面上仍然能够买得到，这个时候的冬枣不仅价格高，口感也比较差。这种过季水果或者是还没有到成熟季节就已经在市面上出售的水果，大多是经过催熟而来，无论是对于肝脏还是肾脏损伤都是非常大的，所以说不利于健康，最好不要吃。
第三种：西瓜
西瓜在夏天是非常常见的，尤其是把西瓜放在冰箱里，更具有清热解暑的功效。但是，西瓜作为一种寒性水果，是不适合多吃的，不仅损伤脾胃，而且还会使体内湿气加重，尤其是在夏天狂吃西瓜还会使身体变得越来越胖。
进入夏天，哪些水果更适合人类食用呢？例如：桃子，杏子，枇杷等，当然我们不能偏于一种水果，这样容易导致营养不均。各位朋友们，你们在夏天最常吃的水果是哪种呢？不妨在下方评论区留言，希望可以和更多的朋友一起交流分享。
