许多人在换季时会出现咽喉发炎，导致吞咽困难和声音嘶哑，严重时还会出现化脓的扁桃体、发烧和咳嗽，影响正常生活。大多数人在喉炎后直接去药店买抗生素治疗，经常服用抗生素会对身体有一些作用，下面介绍一下喉咙发炎如何快速好转。
盐敷法:对于喉咙痛的人，你可以试试盐敷法。不要浸泡海盐，让它变湿。然后拿一条干毛巾，把盐放在干毛巾中间，把毛巾的另一端卷起来。最后，把卷好的毛巾绕在脖子上，拿一条干毛巾盖上一条湿毛巾。至于要多久，可以根据自己的情况来决定。2.蒸汽吸入:蒸汽吸入可减轻患者病情。首先,坦克在热水里,然后拿毛巾裹着他的头,他的头再次包围成蒸汽,和在水里一边去一边,最好深呼吸使蒸汽吸入鼻子和嘴,坚持五到十分钟,每天重复几次。这将在一段时间后改善喉咙痛的情况。1、梨:梨有润喉的作用，能减轻喉咙疼痛的症状。将梨切成片，为榨汁机，食用方便，易感冒或腹泻的儿童，最好喝热梨汁。金橘:喉咙痛也可以吃金橘。金橘富含维生素A、B1、B2、C、钙等营养物质，具有消炎消炎的功效。
3.葱利咽汤:葱2根，鸭嘴兽6克，甘草3克。桔梗加甘草煮5-7分钟，加入葱花炖1-2分钟即可上桌。一次在早上，一次在晚上。清寒解毒，清嗓子。治疗风寒引起的咽炎。4、雪梨白莲粥:雪梨三粒，白莲10克，粳米50克。雪梨去皮切片，用水煮雪梨，加入白莲，煮熟。煮粳米粥，拌上雪梨白莲炒匀后煮熟;加些糖，趁热吃。具有清嗓子、清热解闷、滋阴润燥的作用。如果喉咙发炎可以用以上方法治疗，你也可以多吃上面提到的食物。此外，容易发生咽喉炎的人应多注意饮食，不要吃过辣过冷的食物，尽量不要刺激咽喉，降低咽喉炎的几率。如果咽喉发炎太严重，要及时就医。
