十个月大的宝宝可以喝瑶柱粥吗？
十个月大的小朋友有气管炎，可以食瑶柱粥吗？ 瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。十个月大的宝宝可以喝瑶柱粥。但是必须煮很久，把瑶柱煮烂，或者是喂粥的时候，把瑶柱弄碎开来喂宝宝吃，否则不太好消化。
干瑶柱怎么吃 主料：节瓜400g、瑶柱100g辅料：油适量、盐适量、糖适量、豆粉适量、酱油适量1、食材，节瓜，去皮，洗净备用。2、节瓜切成一厘米厚的一圈圈。3、烧开水。4、水开后，加入节瓜，煮10分钟左右，节瓜煮熟即可。5、捞起摆进碟中。6、瑶柱提前浸泡湿润。7、将湿润的瑶柱撕开。8、锅里下油，加入瑶柱爆炒。9、加入浸泡瑶柱的那碗水。10、盖锅煮3分钟左右。11、加入适量的盐和糖调味。12、加入适量的酱油和豆粉芡。13、翻炒收汁。14、将瑶柱铺放到节瓜上面，完成。
