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花胶泡发后用料理机打碎会破坏其营养成份吗 花胶泡营养

2020-10-13知识31

花胶要泡煮多久? 花胶冷水泡。一般情况下不建议用开水泡。鱼胶泡开水后有好多营养包括大量的胶原蛋白,已经流失掉在开水里了。鱼胶冲洗干净,用冷水泡着,放入冰箱冷藏12小时。烧水,烧开后将鱼胶隔水蒸几分钟,鱼胶变卷缩就好。蒸完拿出来可以继续用冷水泡12个小时,这样就可以发很大了,而且摸起来花胶是坚挺的。如果想极限地追求泡大,可以不隔水蒸,直接把花胶放热水里煮几分钟,关火焖到水自然凉下来再放冰水冷藏。泡花胶要根据鱼胶的厚度,泡的时间以:能把花胶/鱼胶掰开,内外洗干净,切得动就可以了,泡的时间以这2点为准。具体看什么鱼胶,有的鱼胶泡几个小时,营养也不会流失,有的泡一个小时没什么影响。有的泡一个小时就软塌塌了,营养流失了。所以,具体看鱼胶而定,但是一般情况为了营养,是尽量不泡或少泡。不过,有时候鱼胶比较大,切剪不了,只能去泡了,不过,我们建议你,最好还是拿去药铺帮忙切,或者叫店家帮忙切。不是特别大的,稍微泡一两个小时就可以切了,一般这么短时间的泡,营养也不会流失的。

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花胶怎么发泡? 大家好,我是做菜有一手。花胶非常好吃,我们平时煲鸡汤骨头汤都爱放点花胶,煲出来的汤浓郁鲜香。但是花胶不容易泡发,今天来教你怎么泡发花胶,耐心看哦用料:花胶、清水、姜片步骤1花胶泡水里放冰箱一夜(两夜也没有关系)取出,有点软软的状态。步骤2清洗花胶,把里里外外黄色的东西剔掉,弄不掉的直接剪了,这个弄不干净会腥。步骤3锅里烧生姜水,多煮一会,把姜味煮出来,煮的差不多了倒点料酒。步骤4花胶扔进锅里煮6分钟,缩了变得软软的就好了。步骤5在把花胶泡水里放进冰箱,在泡一夜。步骤6看,胖胖的软软的就是泡好啦。不用的花胶去水冷冻,要吃就拿出来。这样泡发的花胶,用来炖纯牛奶都不会腥哦!

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花胶要泡多久,花胶要泡多久?花胶不泡发。建议不泡发的,一般都是潮汕地区的做法,因为在潮汕地区吃鱼胶很方便,要找人切花胶是比较方便的,熟人朋友一般都能找到切鱼胶的。

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粤菜的花胶汤是咋做的? 你好,我是格蕾丝熊,很高兴能回答你的问题。作为一个广东人,从小就喝汤长大,因为花胶汤比较滋补,所以我妈特别喜欢煲的就是花胶汤。跟你分享一下我们家的做法,算是比较传统的花胶汤做法:1、首先要记住的是,花胶要提前一晚上浸泡,第二天把花胶放入葱姜煮开煮软,然后切块,才能拿去炖汤。2、准备一些鸡肉、淮山、枸杞、虫草花,放入花胶,加入适量的水,最好准备一个炖盅隔水炖,炖2小时。3、炖好后加入半勺盐,带出鲜味,就完成了。这就是广东版原汁原味的花胶炖汤。希望我的回答可以帮助到你,有什么问题可以问我。

花胶怎么吃? 花胶的功效很多人都知道花胶是滋补和美容功效都十分出色的保健食材。与燕窝、鱼翅齐名,又叫鱼胶,是鱼鳔干制品。是因为花胶含胶原蛋白等多种维生素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶属于干制品,和其它海鲜干制品一样,在拿来做菜之前需要先泡发。泡发的方法不对会让花胶本身的营养元素流失也会影响做菜的口感。那么花胶要怎么泡发比较合适呢?这里教大家一个方法。花胶的泡发步骤将花胶上锅蒸半个小时2.将蒸好的花胶倒入无油无盐的干净容器,倒入清水,清水要没过花胶,并盖上保鲜膜3.将装好的花胶放入冰箱保鲜层,放置24小时,期间换水一次4.泡发好了,再稍微清洗一下,就可以拿来做菜了我家每次这样基本就泡发好了,如果还是比较硬,你可以将冷藏后的花胶放入锅里煮半个小时左右。花胶的泡发具体时间要根据花胶的薄厚程度决定,越厚所花的时间越久。泡的花胶一次吃不完,可以切成小块,分开装好放进冰箱冷冻层,尽量一个月内吃完就行。花胶泡发好后,在日常生活中,大家一般都是拿来煲汤。如花胶西洋参汤、花胶炖水鸭、花胶松茸鸡脚汤、花胶炖双参、花胶茶树菇炖排骨、猴头菇炖花胶、花胶银耳莲子汤、花胶淮山猪骨汤、花胶鸡脚。

花胶泡了几天还是硬的? 花胶泡发的时间跟花胶的厚度有关系,如果花胶比较厚,要泡比较久,不过建议直接拿去切,然后直接炖就好,泡太久营养也会流失的。

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