坚持盆底肌的锻炼有哪些好处?孕晚期能进行锻炼吗? 我在妇产科工期间,这个内容正是我研究过的科研课题,已经发表了专业论文并结题。孕期进行盆底肌锻炼非常有用而且必要,对预防盆底功能障碍大有帮助。1.什么叫盆底肌?盆底肌是女性盆底支持组织一部分。盆底支持组织就是封闭骨盆出口的所有肌肉、筋膜和韧带,这些盆底肌肉纵横交错和筋膜韧带组织一起,就像一张有力的网兜,保护盆腔脏器正常位置和功能,其中盆底肌起着重要的支撑作用。2.什么是盆底功能障碍?就是上文所说的骨盆底的这张“网兜”因为退化、创伤等原因导致其支持薄弱,不够力了,导致盆底功能障碍,发生一系列症状。包括:①脏器脱垂:子宫脱垂,阴道前后壁膨出等。②尿失禁:腹压突然增加时尿液不自主流出。如咳嗽、打喷嚏或大笑时,或运动或上下楼梯时发生漏尿。③性功能障碍。④慢性盆腔疼痛。3.妊娠和分娩是盆底功能障碍最大危险因素,并随次数增加而发病率增加。十月怀胎所造成长时间盆底组织负重,分娩时盆底肌肉、筋膜和韧带撕裂所造成的损伤,使“网兜”不堪重负,发生了盆底功能障碍。4.盆底肌锻炼的作用。盆底肌和我们手上腿上的肌肉一样,需要锻炼才更强壮,才可以增加张力。举重大力士经过训练才能举起更重的杠铃,盆底肌锻炼同样道理,对盆底功能。
我最近身体不舒服,想要去做个检查,想问一下盆底肌检查能查出来子宫脱垂吗?
我生了孩子要做盆底肌修复,怀孕是有子宫脱垂,想问一下盆底肌修复能治疗子宫脱垂吗?
孕晚期子宫脱垂掉出阴道能顺产吗 你好,你孕晚期,孕多少周呢?是第几胎呢?子宫脱垂几度,子宫脱到外阴了吗,还是只在阴道内,有没有伴随阴道前后壁的膨出,如果脱垂严重,顺产会加重脱垂程度。
孕晚期子宫脱垂 怀孕后出现了子宫下垂,认为由于胎儿比较大后,维持子宫形态的韧带松弛,所以出现了子宫下垂,常出现了人体的下腹部酸困不适,腹胀,阴道有异物形成。现在只能卧床适当休息。
孕晚期就发现阴道口有一团肉状的东西。 你好,根据你说的情况还无法明确这个的性质,建议你需要取医院检查一下,做一个阴道镜检查,如果可以检查一下这个肉状物的病理。建议你需要去医院检查一下,看看你的具体。
孕晚期了,走路下体痛,翻身下体 您好,女性怀孕的话,孕你说的这些情况,一般是很正常,不需要太担心的,晚期因为胎儿压迫肚子,是容易有
女轻度脱垂有必要做盆底康复吗?我觉得有点。 您好,产后轻度脱垂做一下盆底康复的治疗还是有必要的。您说的这情况,如果感觉医院较贵,那么这种情况可以自己调整也是可以的,如多做提肛运动,促进康复,如果不喂奶,。