你有没有过耳朵一直响的经历，而且声音会一直持续，令人很难受。那你知道是什么导致了我们耳鸣吗？你的耳鸣可能只是那一种声音，每个人的耳鸣声音是不同的有类似铃声、嗡嗡声、嘶嘶声或咔哒声等噪音。接下来我们就一起看一看是什么原因产生的耳鸣！
声音从何而来
从古巴比伦开始，耳鸣就一直困扰着人类。如今，全世界大约每七个人中就有一个人体验过这种听觉的感受。那么这种持续的声音从何而来呢？正常情况下，当你听到声音时，声波会撞击你耳朵的各个区域，产生振动，使耳蜗内的液体移位。如果振动足够大，它们就会引发化学反应，将其转化为生物信号。然后，这些神经脉冲通过听觉通路传递到大脑，在那里它们产生我们所感知的声音。然而，在绝大多数的耳鸣病例中，产生这些神秘声音的神经信号根本不会通过你的耳朵。相反，它们是由你自己的中枢神经系统内部产生的。
自我产生信号
在通常情况下，这些自我产生的信号是听觉的基本部分。所有的哺乳动物在它们的听觉通路中都表现出持续的神经活动。当没有声音出现时，这种活动处于建立你的神经沉默代码的基线。当一种声音出现时，这种活动就会改变，使大脑能够区分沉默声音和外界声音。但听觉系统的健康状况会影响这种背景信号。噪音、疾病、毒素，甚至自然老化都会损害你的耳蜗细胞。其中一些可能会在几个小时内痊愈。然而，如果足够多的细胞随着时间的推移或同时死亡，听觉系统就会变得不那么敏感。
主观性的耳鸣
由于传递信息的耳蜗细胞较少，传入的声音产生的神经信号较弱，许多环境声音可以完全消失，以补偿你的大脑更多的能量来监测听觉通路。就像你调整收音机的旋钮一样。大脑会调整神经活动，同时也会调整以获得更清晰的信号。增加这种背景神经活动是为了帮助你处理微弱的听觉输入。但它也可以修改您的基线为沉默，这就叫主观性耳鸣，而且它占了绝大多数的案例。
耳鸣的坏处
主观性耳鸣是与几乎所有已知耳部疾病相关的症状，但它不一定是坏事。虽然它的出现可能是令人惊讶的，主观耳鸣没有内在的负面后果，但对于一些耳鸣发作可以触发创伤性记忆或其他感觉。这种心理循环通常会导致所谓的烦人耳鸣，这种情况会加剧失眠、焦虑和抑郁的症状。
耳鸣的治疗
主观性耳鸣没有最好的治疗药物。因此，医生能做的最重要的事情是帮助人们理解这种听觉事件，并与这些通常令人痛苦的声音建立中性的联系。例如，声音疗法利用雨声、鸟鸣或音乐等声音来掩盖耳鸣和减轻压力。一种被称为信息掩蔽的形式使用舒缓的复杂听觉信号，分散大脑对耳鸣声音的注意力。另一种被称为能量掩蔽，使用与患者耳鸣频率相同的声音来占据神经元，否则这些神经元就会传递"声音"。
大脑自言自语
这些干预让人们重新评估外界声音，失去沉默的声音可能会令人不安，至少可以说，耳鸣揭示了你的大脑在不断分析你周围的世界，即使它无法过滤自己内部的噪音。从某种意义上说，耳鸣就像是在偷听你的大脑在自言自语。尽管这可能不是你想听到的对话。正如在这篇文章中提到的，耳鸣对于那些与噪音斗争的人来说是特别困难的，但是这种紊乱到底是什么，可以采取什么步骤来帮助那些遭受它的人呢？仍然需要研究者做进一步研究。
