豌豆粒怎么炒好吃 材料豌豆，胡萝卜，香菇梗，豆腐做法豆腐，胡萝卜切块，豌豆剥好，香菇取梗，先炒豌豆和胡萝卜，2分钟，再放香菇梗，、最后加一点水，豆腐，焖几分钟。加调料，好了。
豌豆要怎么做才好吃？在炒之前需要焯一下吗，感觉不太好炒熟，有豆子的涩味 豌豆炒着好吃。为了减少炒菜的时间，豌豆在炒之前焯一下，不过煮豌豆时间不宜过长，否则容易导致水溶性B族维生素、维生素C等营养素大量流失。炒玉米豌豆胡萝卜丁的做法。
豌豆没熟吃了会中毒吗 豌豆怎么炒好吃 豌豆又名雪豆，既可作为蔬菜炒食，子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因其豆粒圆润鲜绿，十分好看，也常被用来作为配菜，以增加菜肴的色彩，促进食欲。。
豌豆炒肉粒的做法，豌豆炒肉粒怎么做请看豌豆炒肉粒的做法步骤图：1、豌豆剥粒，放入锅里焯一下水 2、捞出用凉水冲一下，沥干水分备用 3、葱切段，大蒜切碎 4、瘦肉切小丁。
【豌豆炒肉粒】 豌豆炒肉粒的做法，豌豆炒肉粒怎么做请看步骤：1.豌豆洗干净，控干水分，这个是市场卖菜的大姐一家剥好的了。锅里放水，烧开后，放入豌豆，焯水，最好焯熟，豌豆要软一些才。
油炸豌豆粒的做法，油炸豌豆粒怎么做请看步骤：1.打圈圈的是可用的，叉叉的是不建议用2.最好都是有点发黄的豌豆粒，炸出来才是黄色好看3.锅里倒入玉米油，烧热到入豌豆粒4。.
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炒豌豆粒怎么做 主料zhidao豌豆500g精肉300g辅料油适量盐适量酱油适量葱花适量花椒面适量步骤1.准备好豌豆2.豌豆去皮洗净3.肉切丁，葱切碎4.锅内热油加入肉丁后专加入花椒面、葱花5.加入酱油6.加入豌豆翻炒7.翻炒均匀加入适量水8.加盐9.上盖焖大约6—属—7分钟，收汤出锅即可
豌豆很难炒熟，有没有好方法推荐？ 豆类是我们生活当中很常见的食物。豆类当中富含大量的蛋白质和膳食纤维，营养丰富是很好的食物，新鲜的豌豆口感清甜。而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。其中干豌豆子叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分别占籽粒中这些营养成分总量的96%、77%、89%。胚虽含蛋白质和矿质元素，但在籽粒中所占的比重极小。种皮中包含了种子中大部分不能被消化利用的碳水化合物，其中钙磷的含量也较多。我们到菜市场买豌豆一定要买带皮新鲜翠绿的回到家里自己剥，这样的豌豆是很容易炒熟的。如果不是翠绿的壳会老些，买回家泡水，两小时，后撮皮再炒即可。市场上已剥壳的碗豆很难瓣出其新鲜呈度，有的是头天剥好了没卖了用水泡上，第二天拿出十天沥干水份接着卖。清炒碗豆主料：新鲜豌豆 200克，胡萝卜1根辅料：油 适量 盐 适量 料酒 1勺 生抽 适量 糖 适量1.把豌豆剥壳取出豆粒，清洗干净2.葱姜蒜切好3.胡萝卜切丁4.起锅烧油，放入葱姜蒜爆香5.倒入豌豆粒，胡萝卜丁翻炒6.加入盐 适量 料酒 1勺 生抽 适量 糖 适量 调味，翻炒均匀稍焖一下出锅装盘即可。[小贴士]小豌豆要焖一下才能熟；炒时宜用旺火速成。
