我是一个老年人 但是我很健康 好大夫：我是一个六十多岁的老人了，？好大夫:我是一个...

请问，我是一个老年人，经常感冒并且难以 每天坚持吃蘑菇，比如金针菇啊，香菇啊，平谷类的食物，每天一包牛奶，一个鸡蛋，新鲜绿叶蔬菜炒瘦肉，适量的运动就可以增强你的体质和免疫力，杂粮，绿叶蔬菜水果干果每天。我是一个79岁的老年人，长期以来一直是 根据你的描述，你说的这种情况考虑与慢性肠炎或胃肠道功能紊乱有关。可以服用消炎药物或调节药物治疗，平时注意清淡易消化饮食。我是一个老年人，现在身体情况基本正常 您这个输尿管癌做了手术。这种情况吃中成药想治疗癌症的情况下。没有什么特别好的药物。这种情况下，只能是平时注意定期复查，一旦发现有异常的情况下，要及时治疗。你好我是一个年过60的老人，可是在12 建议应该积极选择手术的情况帮助改善息肉较好，注意观察是否腹痛不适的情况我是一个老年人，我觉得活着就不应该折磨儿女亲朋。活要尊严，死更要尊严。你觉得呢？ 健康长寿是人类基本的情感需求，更是每位做儿女的人对老人的心愿。有句话说父母在家就在，家把儿女聚集起来，回到家里看到父母就心满意足。父母早晚是要走的。作为父母，如何能够和子女在相处久一点，如何能更有尊严的活着，这涉及到一个重要问题：健康。有几点建议供参考。首先，积极乐观，保持心情舒畅。操劳了大半辈子的老年人们，在安享晚年的过程中一定要有积极乐观的心态，凡事想得开不钻牛角尖，保持心情的舒畅是健康长寿的首要因素。有尊严最主要的方式就是保持身体的健康。对老年人来说身体健康对儿女对自己都是最大的幸福。遇到事情不往坏处想，性格开朗不愁眉苦脸，遇到问题顺其自然，不要顽固不化。你会发现当你积极乐观，保持良好心态去面对生活，你抵抗疾病的免疫能力也在增强。儿女们看到你每一天都开心快乐心情舒畅的时候，他们也会过得开心，家的温馨和幸福感会更浓更强烈。如果当你疾病缠身不能自理的时候，面对久卧床前愁眉不展的儿女时，那时的尊严显得脆弱不堪。因此，想要活的得有尊严，从乐观的心态，从心情舒畅开始。其次，保持劳动，经常锻炼。对老年人来说，保持劳动是保证身体健康的一项重要内容。劳动不是指干重活或长时间的体力劳动，而是做一些。