昨晚睡觉腰下面垫了一块毛巾，今 你好，根据你的描述的情况来讲，是考虑腰肌劳损，或者腰椎疾病的。建议可以先及时去医院骨科拍一下腰椎的片子或做MRI，注意不要劳累，卧床休息，清淡饮食。
腰椎间盘突出 目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如。
腰椎间盘突出睡觉时到底是腰下垫毛巾还是膝盖下垫枕头比较好啊？ 个人不建议腰下放毛巾或者腰枕之类的，其实很多的腰突朋友睡觉都有过腰下放腰枕的做法，但似乎给自己的感…
腰椎病睡觉时腰下是否要垫毛巾 您好，建议不要。适合睡硬板床，矫正不良睡姿，卧床休息，可选用中医按摩，针灸的方式减轻疼痛，也可使用牵引。必要时选用手术治疗
睡觉时腰下垫小枕头对人体的影响？ 网上大致有如下观点：1.这种做法对腰肌劳损、腰椎间盘突出等患有腰疾的人有好处。2.这种做法对正常人没有…
昨晚睡觉腰下面垫了一块毛巾，今
腰椎间盘仰卧床上可以在腰下垫个毛巾吗 可以垫毛巾。平时也可以在下面垫其他的东西，只要有利于缓解腰部疼痛。尽量减少睡软床，因为软床容易给腰部作用力导致不适。可以选择睡硬板床。经常疼痛的话需要来医院骨科。
没有腰间盘突出在腰下垫二到三厘米厚的毛巾好吗？ 22岁，有时候睡觉平躺会觉得不舒服就想侧卷身但是侧卷不是很好的睡觉姿势，然后就找了个毛巾垫在腰下，感…
