懒人焖饭来了！这次是用牛奶和南瓜焖的饭，真的太香了！你们一定要试试呀！
贝贝南瓜本身口感就是糯糯沙沙的和米饭搭配在一起口感特别好！加了一点牛奶之后，奶香十足！实在是太好吃了！！
食材准备：
大米 一碗
贝贝南瓜 一个
火腿丁 适量
洋葱 适量
青豆 适量
胡萝卜丁 适量
香菇 5朵
生抽 30g
芝麻油 10g
小葱 适量
白芝麻 适量
做法：
1.准备好食材，南瓜切块，其他食材切丁。
2.热锅倒一点油，爆香洋葱。然后倒入胡萝卜、青豆和香菇翻炒片刻。
3.加入南瓜和火腿翻炒，加适量的水把南瓜煮至七八分熟。
4.电饭煲中加入洗净的米，倒入少量的水（高出米0.5cm即可），加入一勺芝麻油和两勺生抽。
5.把炒好的菜铺在电饭煲上，按下煮饭键焖煮40分钟。
6.煮好后加入50ml牛奶（一定要加！非常提香！），搅拌均匀就可以开吃啦！
笔记：
1.南瓜建议选用贝贝南瓜，口感真的很好！煮开之后非常软烂，和米饭特别搭配！
2.每家的电饭煲脾气不一样，煮的时间也不一样，只要把米饭煮熟就可以啦！
3.牛奶真的是灵魂，特别提香，所以一定要加一定要加！！！这样吃米饭真的都不够！！
