我们都知道，有的综艺会有时候，特意拍下嘉宾的素颜或者是起床照。跑男到现在已经有好几季了，虽然中间曾经改过一次名字。但是其中的嘉宾也有一直都在的。虽然都是有着偶像包袱的人，但是在综艺节目中，他们也会暴露出最真实的自己。
相信看过《跑男》节目的网友们就知道，跑男成员都经历过节目组的起床突击，天刚亮，节目组就开启了人肉闹钟模式，突袭每个成员，喊他们起床。刚起床时候的样子也是最丑的时候，跑男成员们刚起床的样子也很真实。鹿晗一脸懵逼的醒来，蓬松的头发也变成了爆炸头，这张照片应该是他最想删除的吧，不过这个发量也是让人很羡慕的。
这第2个就是baby，baby可以说是最近网络上非常有知名度的明星，而且她的长相也是非常的漂亮，从图中应该能够看得出这是之前跑男做录制时的照片，当时的她完全是在刚睡醒之后的样子，不得不说，这样的baby真的是非常的真实，而网友们也是由此看到了baby的真实颜值，其实这样的baby整体给人的感觉还是非常清纯可爱的。
郭麒麟是后期加入的新成员，节目中为大家带来了很多的欢乐，综艺梗很强，并且临时应变能力很突出，情商高。郭麒麟近几年的发展很好，拍戏、参加综艺等等，展现出自己更多的闪光点。瞧见他的起床照，眼睛都没有完全睁开呢，凌乱的头发，这个状态很真实呀。
在《跑男》这么多期节目中的艺人素颜状态里，迪丽热巴是呼声最高的。即便是在阳光底下，迪丽热巴的状态也没有见光死，反而给人一种朦胧感。不得不说浓眉大眼、肤色白皙真的是天然的优势，自带妆感。女网友们也纷纷表示，自己如果能够长成迪丽热巴这个样子，恐怕睡觉都会笑醒吧。
宋雨琦虽然只在节目里面呆了一季，但是也被很多人记住的。她的起床照看起来和现在的差距并没有多少，许多网友对此也是大跌眼睛，她的皮肤看起来也是非常的白皙，网友们在此也是怀疑她在拍照的时候开了美白和滤镜，并吐槽说她的偶像包袱真的太重，当时就连跑男的成员也怀疑过她是不是带妆拍照呢！
