后脑勺和脖子连接处凹进去的地方疼 病情分析:你的这种情况可能是颈枕部慢性软组织劳损引起的,与长时间低头不运动有关指导意见:可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免长时间低头,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
后脑勺下方与脖子上方连接处凹下去的地方响 颈椎病是由于颈部的血管狭窄导致的头部供血不足。建议患者应注意休息,不要过度劳累,保持充足的睡眠和良好的心态,另外可以做推拿按摩来缓解,保持头部与肩部在同一水平,。