当归和芡实可以一起煮鸡汤吗?在线等。 当归和芡实可以配伍用,功效是温肾补血,一起堡鸡汤是可以的芡实红枣椰枣炖鸡汤孕妇可以吃吗 可以吃的,芡实是健脾养胃的,药食同源的,红枣和椰枣是补血养气的。这几种可以一起吃,对孕妇很好的,可以经常使用,还可以放点山药芡实煲鸡汤什么功效? 芡实鸡汤原料:鸡1只(约1000克),芡实100克,料酒、精盐、味精、酱油、葱段和姜片各适量。芡实鸡汤的做法:1.将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净。2,将洗净的芡实装入鸡腹中,放入锅内,倒入适量的清水,置火上煮沸后撇去浮沫,加入料洒、精盐、味精、酱油、葱段和姜片,改小火炖至鸡肉熟烂,出锅即成。特点:肉嫩味鲜,益智强身,益肾固精,补脾祛湿。芡实的功效与作用及食用方法芡实种子含多量淀粉。每100克种子含蛋白质4.4克,脂肪02克,碳水化合物32克,粗纤维04克,灰分0.1g,钙9g,磷100毫克,铁0.4毫克,核黄素0.08毫克,烟酸25毫克,抗坏血酸6毫克,胡萝卜素微量等。工艺 煲 难度 未知 人数 未知 未知 芡实鸡汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面。京ICP备14030359号/京公网安备11010802026928 Copyright ? 2003-2020MEISHIJ CO.,LTD.芡实山药土豆炖鸡汤的做法 用料主料鸡(土鸡,家养)1只辅料山药1根枸杞30克调料食盐适量姜1小块料酒适量小葱4根山药炖鸡汤的做法材料集合图:1.鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开3.撇去浮沫4.加入一汤匙料酒5.放入姜片葱结6.煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)7.山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟8.枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可
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