原标题：不和别人生气，也别跟自己生气
哲学家康德说过：生气，是拿别人的错误惩罚自己
这种以伤害身体为目的的惩罚，是我们所不能承受的
因此必须正视它，杜绝它
生气，自我否定，从来不曾是解决问题的方式
相反，勇敢地做自己情绪的海绵体，释放怒气，怨念，吸收包容力，正能量
重新出发，就会踏上意想不到的救赎之路
坚持守住内心情绪的“海绵”，适时收散，持之以恒，辉煌也会来得猝不及防
有人说：“使人疲惫的不是前面的远山，而是鞋子里面的一粒沙。”
这粒“沙”，可能是世俗的评价、落后于人的事业
也可能是不再纯粹的友谊
总之，人生在世，我们不可能所有事情都得偿所愿
更多的时候是希望与失望重叠、欣喜与失落交错
每每夜深人静时回想，不免黯然神伤
但叶子是慢慢变黄的，故事是缓缓走到结尾的
世间一切，都不是突如其来
如果暂时感觉有些累，不妨转变心态
被别人的成功对比出失意时，就停止盲目地比较，只专心做好自己的事
对虚假的人脉烦不胜烦时，就给圈子做减法，只与真心的人相处、相交
人生在世，每个人或多或少都有自己的脾气
每每遇到不愉快时，无名的愤怒之火会迅速占据大脑，发飙生气完全不受控制
人生本来就是一个减法过程，日子越过越短，能说话的人越来越少
不和别人生气，你就赢了
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