1.宇宙是圆的。
（生命是循环的。）
2.我们是一体的。
（除了你，没有别的东西。）
3.一切皆够用。
（充足是事物的自然法则；不论什么时间，你都可以得到你想得到的任何经验。）
4.没有什么事情是我们必须去做的。
（“需要”是最大的幻觉；唯一的问题是，什么东西让你感觉最高兴。）
5.做任何事情都只有一个原因：向宇宙表明“你是谁？”。 （“是”决定“做”和“有”。）
6.任何决定的中心问题都是：现在，爱会怎么做？
（爱是所有的一切，即使恐惧，也是爱的衍生物。）
7.真正的力量来自于“不在乎的在乎”。
（在你能拥有一切之前，你必须愿意失去一切。）
8.知先于体验。
（知不是随体验而来。）
9.一切由信念的层次开始。
（相信即可看见。）
10.没有所谓的“对”与“错”。
（做任何事都没有“正确”的方法，只有你做它的方法。）
11.觉察就是一切，而不只是一部分。
（依赖你的觉察，而不是你的思想；生活中的一切都是静观，你在其中静观神性。）
12.感觉就是实相。
（你对这一切的感觉如何？这才是真正重要。）
13.所有的人都是特殊的，所有的时刻都是金色的。
（每个人都在各自以各自的方式展示自己是伟大的人。）
14.你一直存在，现在存在，永远存在。
（你处处都在，并且时时都在。）
15.最深的秘密是，生活不是一个发现的过程，而是创造的过程。
16.失败是一种幻觉。
（换一种角度看，所有的失望都是你的优势。）
17.一切事物中自有其完美。
（不需要任何东西。不欲求任何东西。呈现什么，就选择什么。）
18.感恩是最快速的治愈方式。
（事先感激是宇宙中最强大的创造性力量。）
19.智慧就是学会忆起什么。
（你已经知道了所有这一切，所有的学习都是忆起。）
20.你以为你所需要的每样东西，你都已经有了。
（你一直得到你所创造的，你一直在创造。）
21.一切都只是视角的问题。
（你从中看到什么，你就从中得到什么；一切都只是视角的“选择”问题。）
22.“为什么？”是世界上最没用的问题。
（唯一有意义的问题是“什么？”。）
23.生活是为了创造最高品质的给与，而非最高品质的获取。
（你以为你所需要的每样东西，你都已经有了，你给出什么，你就会成为它；你越让他人拥有，你就拥有得越多，而且无须费力；得到一样事物的最快方法就是去让别人得到，学会一样事物的最快方法就是去教会别人；凡是你给出去的，你就不可能“失去”。）
24.你没有什么可输的，除了赢的机会之外。
（如果你觉得你赢了什么，那么你就输了；如果你觉得你没有什么可输的，那么你就赢了。）
25.平凡不是自然，非凡才是自然。
26.理想状态是什么事也不用忙。
（问你自己，当我85岁时，这件事会有多重要？如果你觉得到那时它会很重要，那么现在就让它变得很重要。）
27.所有的结束都会让更好的事物开始。
（这并非结束，而是开始。）
28.世界上唯一不变的就是“一切都在变化”。
（所有的东西都在运动。）
29.信任比改变更有效。
（生命自有解决之道；你唯一要做的只是，信任生命会完美运作，并允许它这样去做；也许此刻你所能做的最好的一件事就是——什么也不做；花时间静观其变，这也许是唯一需要的。）
30.你无需从任何人那里证明需要什么。
（你无需向任何人“证明你自己”；只要你仍在担忧别人怎么看你，你就仍归属于别人；只有当你不再要求外在的赞赏时，你才能归属于自己。）
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