为什么要努力学习，为什么要读书？ 读书就是学会与书相处的一种方法，我自己总结了一套“四书五经读书法”，在这里和大家一起分享。何谓“四书”？选书、购书、读书、用书。何谓“五经”？经常记录、经常评论、经常重读、经常背诵、经常分享选书：我们日常生活中有很多机会选书，某一天路过的书店、某某网站图书促销活动、最近地铁里大力宣传以反腐为题材的书籍，都让我们产生了去看看的冲动。选书的基本原则：应选择真正想读、应该读的书。有效简单的选书方法是：列清单。理由有两个：第一，可以培养自己有目的性的阅读。第二，帮助自己找到现阶段真正需要阅读的书。我自己有两个习惯，一是纸质版的书单，内容只涉及书名，作者，出版社和备注，另一个是网站可以有图书收藏功能，购买时可提前准备好。但我更倾向于手写版，一目了然。购书：现在，图书馆、书店、网站、电子书、线上线下选择非常多，如果觉得是对自己重要的书籍，尽量选择纸质版书籍。因为纸质版书籍，只需要一支笔就可以在空白处随时记录感想，就深度阅读而言，读书要优于读屏，如果是一些小说类纯属消遣放松的我倒是乐于读屏，快速不麻烦。读书：最精彩的部分到了，本文的题目是改变读书方法，是什么超级无敌霹雳横扫一切的方法呢？那就是。
如何在家运动减肥，不要跳绳，不想少吃东西，怎么做？ 总爱宅在家，吃吃喝喝不爱动，猛然醒悟看看自己，肩宽腰肥腿粗，哪哪儿都不够，自惭形秽啊。不用妄自菲薄，瑜伽锻炼，让你也成为一个潜力股，宅家轻松运动新姿势，瑜伽帮你来get。双腿并拢趴在瑜伽垫上，双手向前伸展，五指分开贴地。然后固定胸部和手臂贴地，双腿向内收回至大腿垂直地面，臀部高抬。这个姿势和侧鸽式的腿部动作略微不同。在前方的左大腿和小腿垂直弯曲，脚掌贴地，在后的右腿膝盖顶地，小腿上抬和地面垂直。双手在头后方紧扣，右脚脚背搭在右手肘弯处。头部微微向左扭转。海边度假新姿势，简单不失趣味，每个造型都凹得恰到好处。虎式的变式对于腿部柔韧性有一定要求。先双膝跪地，身体前倾，腰部与地面平行，双手伸直撑地，左小腿紧贴地面，右腿向上抬起并弯曲，左手向后伸直拉住绷直的右脚脚背。海边度假新姿势，简单不失趣味，每个造型都凹得恰到好处。首先双腿交叉盘起坐在地上，左腿小腿搭在右腿大腿上方。上身挺直，双手五指张开，在身前右手搭在左手上方交叉，手掌掌心相对并贴紧。虽说脸蛋什么的改变不了，身材什么的还是可以自己掌控的。海边度假新姿势，瑜伽锻炼来帮你打造，帮你秀出你的完美身材，让你也成为别人眼中的一道靓丽风景线。
结果的波罗蜜树怎么样移栽能成活？ 1、菠萝蜜种植的选种育苗。菠萝蜜育苗的方法有两种：一是用实生苗栽培。用实生苗栽培的，最好选用早结果，大而多、高产、优质、干包的成年母树的成熟果实，剖取接近蒂部周围较圆形的果仁用作育苗。把新鲜的果仁不要用水洗，放在沙中催芽，待萌芽后，采用16×l6厘米的规格，在大田进行播种育苗，在6—7月播种的，次年春天便可移栽。二是嫁接育苗。嫁接育苗一定要选用湿包的果仁育苗作砧木，规格采用16×16厘米，一周年后，苗高达100—115厘米时便可进行嫁接。嫁接要选用干包，早结丰产的成年母株，摘取前年粗壮的秋梢枝条进行嫁接。嫁接方法可采用靠接、补片芽接或枝接的方法。嫁接的季节宜在“清明”后和采果后这两个时期进行，嫁接后一年便可移栽。2、菠萝蜜种植的选地。菠萝蜜喜欢湿润肥沃的土壤，最好栽培在近村庄或房前屋后，有人烟多的地方。因为这些地方空气中含二氧化碳和二氧化硫多，便于菠萝蜜的吸收和利用。所以生长快，结果早，产量高，品质好。3、菠萝蜜种植的挖穴定植。4、菠萝蜜种植的选种育苗。菠萝蜜育苗的方法有两种：一是用实生苗栽培。用实生苗栽培的，最好选用早结果，大而多、高产、优质、干包的成年母树的成熟果实，剖取接近蒂部周围较圆形的果仁用作。
