豆豉鱼油麦菜的做法 我喜欢吃豆豉鱼油麦菜，感觉做法又简单，真是非常方便啊！不会做饭的人都完全没问题的，下面我就跟大家分享下豆豉鱼油麦菜怎么做： 1、食材准备，准备一罐豆豉鱼，还有油麦。
油麦菜怎么做啊，用豆豉鱼做得那一种，好像是凉拌的。 材料需要：油麦菜400g、豆豉鲮鱼100g、蒜2瓣、植物油2汤匙、生抽1茶匙。具体做豆豉鲮鱼油麦菜的方法如下：1、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用。2、豆豉鲮鱼开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎。3、蒜瓣切成末，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。4、倒入掰碎的鲮鱼肉，继续翻炒。5、倒入清洗后的油麦菜。6、最后加生抽调味即可，吃口清淡的也可以不加，因为罐头中的豆豉和鱼肉均有咸度。
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