腹哀穴 在哪里？有什么作用？ 【腹哀穴名解】别名：肠哀穴，肠屈穴；1、腹哀。腹，腹部也，脾土也。哀，悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为大横穴传来的天部水湿云气，至本穴后，水。
怎样按摩小腹 具体步骤 腹部横摩：上腹部横摩是以一手掌从侧章门穴横摩到另一侧章门穴处。下腹部横摩是以一手掌从五枢穴横摩到另一侧五枢穴处。腹部斜摩：以一手掌部自一侧腹哀穴斜摩到。
腹哀穴位位置图及作用，按摩腹哀穴的作用与好处缓解治疗消化不良、腹痛、便秘等，腹哀穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
按摩 自我按摩 全身按摩手法 全身按摩手法 全身保健按摩施术手法繁多，常用的手法大概20多种。本章介绍常用的基本手法，这是保健按摩方面的基本功，必须熟练堂握和运用。全身保健按摩施术顺序，一般从头部做起，然后按胸、腹、下 肢前部、背、腰、下肢后部、上肢的顺序依次进行。施术体位是仰卧位、俯卧位和坐位。一、头面部保健按摩施术程序1、开天门法（1）体位坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。（2）操作术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴儿自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20～30次。（3）要领1）两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度。2）术时局部有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。2、抹双柳（1）体位坐位或仰卧位。（2）操作术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外。经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之，往返数次。（3）要领1）此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜缓慢。2）推抹时双拇指同时对称着力。3）术后眼前豁亮，头脑清爽。3、掐鱼腰（1）体位仰卧位，术者坐其头前方。（2）操作术者以两手拇指指甲掐两眉弓中点的鱼腰穴1～2分钟。然后用。
