长时间坐着，腰疼越来越严重，该怎么办？
就是上班坐着时间长了腰疼，怎么 你现在在这个描述情况来看，考虑是长期的不良姿势引起的腰疼可能比较大，这个情况比较常见的原因是由于长期的不良姿势引起的腰肌劳损。你现在的这个情况平时应该尽量多注意。
长时间坐着，腰疼越来越严重，该怎么办？ 腰痛越来越重，还要长时间坐着，自己都不认真对待自己，谁还能拯救你，别提护具之类的，佩戴腰围也不会让你康复，可能还会让你感觉进一步加重，试着先从改变生活方式开始吧。腰痛的处理假若偶有腰痛，最好及时的休息，症状逐渐好转或者很快消失，则不用做任何处理，也可以不就医，可是长期的腰痛，症状还越来越重，必须要看医生，尽早的解除症状，不然问题只会进一步发展。别擅自乱治对于腰痛来讲，可能有很多原因，当疼痛出现的时候，应该先进行问诊和触诊，有必要可以做相关的影像学检查，找到问题才可以制订方案，疼痛就盲目止痛最不可取，也不要自己去购买药物和膏药。腰痛多见的三个原因随着坐的时间长，疼痛越来越重，应该考虑有腰椎间盘突出症的可能性，假若咳嗽打喷嚏会有疼痛出现，触诊下腰部有明天的激痛点，要去医院做腰椎间盘的CT或者核磁，来进一步诊断。久坐腰痛，如果范围较大，找不到具体的痛点，也要考虑是否由于腰椎小关节紊乱导致的这个问题发生，触诊脊柱后侧棘突，会发现上下棘突的过度不自然，在手法矫正之后，症状可以消失。长期的疼痛，基本上都会有腰部两侧的肌肉劳损，触诊的时候可以发现腰部两侧肌肉紧张，失去弹性，按压也会有酸痛或者疼痛感。
长时间坐着腰疼怎么办 坐久了以后出现腰部疼痛，有可能是腰肌劳损，也有可能是椎间盘突出引起的。坐久了出现疼痛，要改变坐姿或者站立起来走一走，活动腰部，放松腰部的肌肉，会缓解一点。。
站着或坐着时间长了都腰疼，还有
长时间站着腰疼是怎么回事 病情分析：这种情况应该考虑是不是有腰肌劳损，看是不是有腰椎疾病造成的问题。指导意见：如果是腰的两侧疼痛适当热敷应用点中药活血止痛的红花油和伤湿膏，腰椎中间疼痛考虑是不是腰椎损伤或是椎间盘疾病。
长时间站立和久坐腰疼是怎么回事 您好很高兴为您解答，考虑是腰肌劳损，平时不免久坐久蹲久站，多休息，躺硬板床，不干重体力活，不弯腰，可以到医院进行仪器治疗，中频治疗，中药熏蒸治疗，效果显著，平时。
长时间坐着导致腰疼，怎么办 指导意见：你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
