请问鸡蛋可以和牛奶一起蒸煮吗？ 需注意些什么阿？ 鸡蛋和牛奶只要熟了就应该没有大问题.鸡蛋生吃坏处多多有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实，吃生鸡坏处多多，对人的健康是十分有害的。生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸收。后者能与食物中的生物素结合，形成人体无法吸收的物质。但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质，一经蒸煮就被破坏，不再影响人体对营养素的吸收。生鸡蛋的蛋白质结构致密，胃肠里的消化酶难以接触，因而不容易被消化吸收。而煮熟了的鸡蛋蛋白质的结构变得松软，容易被人体消化吸收。大约10％的鲜蛋带有致病菌、霉菌或寄生虫卵。有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子喝，由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死，容易引腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌，还会引起食物中毒。新近发现，鸡蛋壳上可能带有0—157肠出血性大肠杆菌，即使菌量极少，如果生鸡蛋，也足以引起食物中毒。民间有人用吃生鸡蛋的方法来治疗小儿便秘，既治不了便秘，还会传染人畜共患的弓形虫病。这种病发病较急，全身各器官几乎均受到弓形虫的侵犯引起病变，严重者还会导致死亡。因此，鸡蛋一定要煮熟吃，以吃蒸蛋最好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能吃生鸡蛋。
煮牛奶的正确方法，天气越来越冷，许多人喝牛奶时都会事先将牛奶加热，这样的牛奶喝着会让人觉得非常舒服。但煮牛奶的过程中也要掌握一些方法才行。
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酸牛奶为什么不可蒸煮加热呢？ 酸牛奶不可蒸煮加热，因为活性乳酸菌对人体有益无害，具有清理肠道、增强胃肠道消化能力的作用
为什么牛奶不能长时间高温蒸煮？ 受高温作用，牛奶中的蛋白质会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，从而降低营养价值
星巴克蒸煮牛奶的四步骤要注意什么？ 倒奶：倒至相应的刻度线，减少牛奶的浪费，充气：把蒸奶棒完全浸没在牛奶中，然后慢慢往下拉，听到纸撕裂的声音，加热：让蒸奶棒垂直于奶缸正中心，是为了让牛奶充分加热，。
生牛奶要蒸多久？我的回答是：一般牛奶都是煮，煮开再用小火温三分钟就好。生牛奶煮的过程其实还挺讲究的，因为你如果煮的时间不够，那么可能杀灭不了里面的细菌，有些抵抗力低的可能不适合喝。但是如果你煮的时间太久了，牛奶会失去它原本的营养物质，这样也就失去了喝牛奶的意义。所以，我把自己平时煮牛奶的方法告诉大家，我认为还比较好的方式。1.首先把牛奶倒在锅里，大火烧开。2.烧开后转小火继续煮2-3分钟的样子，然后倒出来晾一下，喝入嘴里的温度适宜就可以喝了，不要放太久，因为新鲜牛奶没有经过包装杀菌，存放时间比较短。这是煮牛奶的方式，如果你要蒸牛奶的话，最好时间久一点，因为蒸的过程比直接煮要慢很多，这个就需要用眼睛观察，看到牛奶沸腾后3分钟左右就可以了。
