健身后经常放屁 屁多可见于各种原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。搞健身健美的人多屁，是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、奶类。
以前不怎么放屁，但自从每天健身跑步以来，每天经常放。 你好，运动可以增加肠管蠕动，肠管蠕动有利于排气排便，根据你的描述，可能是由于运动后引起的，是正常的现象。建议可适当减少牛奶，豆浆，豆类，薯类等易产气的食物，这样可减少肠。
本人偏胖基本没得什么大量运动，前一个星期去健身房跳健美操跑步，但是肚子排气多了总放屁 但是肚子排气多了总放屁想问什么原因和瘦身的梦想有关联吗，而且现在大便的轻松。
