今天咨询武术班，教练提到撕腿，这是什么？好练吗，有没有男生练过的谈一下。谢谢！ 感觉的话这得看岁数，撕腿就是别人帮助大幅度压腿，竖叉和横叉都算，一般都是躺着压，要求严格的话可能会楞压，非常疼，我小时候(大概七八岁的时候吧)教练压我，没什么感觉，腿压直了除了稍微发麻没感觉多疼，即使一直在练习，现在如果再撕也很痛，疼痛程度大概就相当于自己压叉到底再多一点点，比如说能压一个直的竖叉不很疼压到200多度再多一点，撕腿唯一的好处就是不需要控制重心，忍耐就可以了，同时如果压到痛的话是真的疼，要放松，时间长了，练的多了就会好受一些，撕腿如果配合的好柔韧会提升很快的。
我没有条件去参加正规的武术班，光看书和自己瞎练能练成格斗或防身技术吗？ 可以有一点进步，本人和你有过一样的经历，现在正练太极.切身体会是没有老师你不知什么是对，什么是错，不知方向.我找到老师之后才明白，什么叫武术高手没有好老师，是不能成为真正高手的.
我前几天报名了一个武术班，练两天发现学的根本没什么用况且教练基本都不教，我找他退学费他不退，咋办？ 比如：当年你上小学一年级时，上了几天，发现，学的那些东西，都是什么1+1=？还有什么汉语拼音的abcd之类的。高考的时候用不上，肯定考不上大学，所以，应该退学，不上了。我用这种比喻，来说明一下：首先，你是不是个行家，懂不懂得真正的武术应该从头学什么？怎么学？你如果是一个行家，那在报名交费之前，就应该能看出来，这个教练是个“骗子”；如果你对武术除了从电影影视、小说中得到了那些“知识”之外，一窍不通，那么，现在，你也没有资格评判你的教练。其次，你学武术的标准和目标是什么，就如上学一样，你的目的只是想初中毕业，还是想非要拿到博士学位？这也决定了你练武的心态和能否持之以恒，以及最终的收获。你去找你的教练，比划一下，如果你打不过他，那他就有教你的资本。如果你打过他了，他一定会退你钱的。其他学员的钱，也一定会一发全退！祝你成功！
