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练完瑜伽腰总是不舒服,向后弯很舒服是怎么 腰弯时很舒服

2020-10-12知识12

我妈妈老是说腰疼,把腰弯着就舒服,好几年。 引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,。不要干重活,尽量避免对腰部。

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腰弯久了就会不舒服 你好,如果长时的弯腰后出现腰部疼痛不适,常见于腰肌劳损所引起,是导致腰痛的常见原因。对于这种情况可以进行局部按摩推拿、热敷或烤电理疗、针灸、外贴中药伤湿止痛膏等,。

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人们尤其是感觉劳累的时候都喜欢弯着腰,感觉很舒服,。 你这情况建议你到医院进一步检查一下,看看属于什么情况

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#腰椎#养生#妇科#健康

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