年轻人不干重活，经常腰疼是什么原因 还在上学，平常活动就是上课自习图书馆，也不干重活，但最近总会感到腰酸背疼，有时候一弯腰就觉得站不起来，这是怎么回事 这种情况。
年轻人为什么会腰疼？ 年轻人腰痛，警惕腰椎未老先衰！在很多人的印象中，腰椎病属于老年病，年轻人最多就是腰肌劳损，殊不知，腰椎也会“未老先衰”，年轻人一旦得了腰椎病，往往恢复起来还不如老年人。年轻人如何保护自己的腰椎？三甲骨科医生为您解答。年轻人腰椎“未老先衰”，首先要从自身找原因超重 肥胖者由于超重会加重腰椎负荷，同时超重常表现为“大腹便便”，大肚皮会使腰椎前凸加大，这些都会使腰椎长期承受过多不良负荷，加速腰肌劳损及退变；不良生活习惯 常见于30岁以上壮年，久坐，跷二郎腿等不良习惯使得腰椎已经出现退变，遭遇一定外力（比如突然拎重物，扭腰，跌倒），即可使病情急剧加重，甚至导致腰椎间盘突出，产生剧烈腰痛；运动时保护不足 腰椎在轻度负荷并快速旋转时，若防护不足，常会导致腰部肌肉扭伤，间盘受损，因此在打篮球，羽毛球，乒乓球、健身举杠铃，搬重物时，要注意运动保护；高跟鞋 年轻女性喜欢穿高跟鞋，高跟鞋会使人体的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，尤其会使腰椎前凸，受力集中，久而久之很容易造成腰肌劳损，腰痛；先天发育异常 比如先天软骨终板发育不平整、终板凹陷，腰椎骶化等，发育不良会使腰部受力改变，在应力作用下很容易老。
年轻人干活腰疼怎么办 长时间的干活导致腰痛是由于长时间的腰部受力引起的腰部慢性劳累性损伤，长时间的弯腰抱重物、提重物、拎重物或者扛重物，对腰部的受力会增大，时间长、负荷过大会造成腰部。
为什么年轻人腰会无缘无故疼痛 你好，出现腰痛症状要及时去医院检查。腰椎椎间盘突出，骨质增生，腰肌劳损，肾虚等都可以引起腰疼的症状。你一定要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.建议：。
