具有抗氧化性的食物主要有哪些？
抗氧化的食物有哪些 番茄 美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以。
哪些食物有抗氧化的作用？
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