我不会跳舞，就是想学鬼步舞，第一步怎么跳？ 学鬼步舞必须先学会奔跑，奔跑是基础，也是重中之重，广场鬼步奔跑不同于纯粹鬼步，奔跑是两步滑，分强弱拍，音乐一般采用吉特巴音乐，节奏合适，不分年龄段，有无基础均可以学，强身健体再好不过了，如果喜欢，去我空间有奔跑步详细分解教学，重点难点初学者容易出错的误区都有语音提示，希望能帮到你，共同学习，加油！
怎么跳鬼步舞教学，很多人爱跳鬼步舞，现在可不只是年轻人的专利了，很多年龄大点的也喜欢，鬼步舞跳起来很嗨，而且还健身减肥。
鬼步舞奔跑步跳的没有样子该怎么办 一个月有样子要么是正规机构教的，要么是神。你可以去看看一些一步撑的教学，抬腿什么样，落腿什么样，跳舞时去找抬腿落腿俩动作，所有力道集中于这两点，会简单许多，就像敬礼一样，“1――2”两个动作，力气都用上。
鬼步舞的一步流怎么跳，跳的好看，TIM的奔跑是怎么奔跑？ 一步流是滑过去的，中间没有停顿，一步完成。熟练了自然就好看了。注重的是感觉。多练就可以。tim不是一步流，是大家通常说的两步，你多观察他的视频就知道了。想学一步流的话也可以上网搜教程，网上都有的，去曳舞天下就可以了。
如何跳好鬼步舞 （基础奔跑很重要）很多新手在学鬼步舞的时候急于求成，基础奔跑通常都是练几天就接着练花式了，这样是绝不可行的。记得，鬼步无可以没有花式，但不可以没有奔跑。（关于上身律动以及甩手）个人建议先把基础奔跑和花式练好后再学上升律动和甩手，如果下半身的功底不够扎实，学律动和摆手看起来就会很抽风。新手在练习的时候应把手放松垂直放下，腰部挺直。（风格转型）鬼步舞又很多风格，但新手千万不要一开始就模仿风格，先把基本功练扎实了，过个半年后再转型也不迟。
鬼步舞奔跑如何才可以练的很顺滑？可以跟得上节奏？我奔跑怎么跳感觉都是两步 鬼步舞应该是中国的一种叫法！其实他的真名应该叫拽步舞，他的发源地是澳大利亚墨尔本。想学好鬼步舞需要节奏。连续的时候跟节奏的拍子。这样你会找到感觉。努力吧
鬼步舞基础动作奔跑步个人技巧，超详细！自从跟着小区公园广场舞阿姨学跳鬼步舞后，一直不得要领，练了好多次，连基本的奔跑步都跳不好。勤加练习后，终于学会了奔跑步子，。
鬼步舞怎么跳可以看起来很轻松？ 要想把曳步舞跳的轻松一些，十年曳步舞经验的我总结了以下几点。一：体能训练要知道，曳步舞是个非常累的运动，一秒钟我们的腿部要在奔跑中切换2-4下，一段舞蹈下来要跳30~60秒，有些小步的风格甚至跳2-3分钟，所以体力如果跟不上的话发挥肯定也不会流畅，越往后因为没有力气就会导致动作僵硬的。二：胳膊运用在曳步舞中很多舞者往往是只注重腿部的技巧动作，忽略了胳膊的作用，其实胳膊也有着一定的发挥技巧的，就拿最简单的例子来说，跳舞的时候只动腿不动胳膊，那么整体律动效果至少减掉了一般，身体的协调性更是体现不出来。至关重要的一点就是胳膊如果运用得当的话会让整个舞蹈显得轻松不少哦，比如说我们跳原地奔跑的时候摆动胳膊就会产生两种效果，第一个效果就是增加奔跑中身体的平衡，由于我们的胳膊配合腿部肢体协调来完成平衡力的控制，所以会让我们的奔跑更稳固，速度更快，就好比我们参加跑步运动的时候摆动胳膊一个道理。第二个就是可以节省体力，也就是说在我们做原地奔跑的时候摆动胳膊有助于节省腿部体力，每奔跑一步胳膊就会有上提的动作，这一个小动作就好比我们跳远，胳膊带动身体上升，那么腿部承受力就会减少，所以体力消耗就比较平均了，就会轻快。
初学者怎么学习鬼步SEVE的奔跑步，最近有一段视频火了起来，视频中一个老大爷和一个小姑娘一起跳鬼步舞，动作流畅，娴熟的技巧丝毫不逊色于年轻人，也让很多人注意到了这种。
鬼步舞中的奔跑要怎么练习才能跑的好？？ 首先，你必须能够标准的完成一个奔跑，我说的是一步一步的来，抬退放退什么的，也就是把奔跑分解为几步来完成，先这样练习，要标准，要不后期要改，慢慢的就能快一点，这时就找首慢的歌来跟节奏，我们说的踩点（鼓点），最好再学个侧滑，然后练接着练习，VMP鲸鱼有个不错的教学，去看看，能有所帮助
