为什么我总是打瞌睡，总想睡觉 你好，总是打瞌睡，总想睡觉考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。
打瞌睡和睡觉有什么区别？ 前者是刻意，习惯性的动作，说白点就是习惯性的偷懒，后者可能是因为该人疲劳等原因造成的，没有习惯性，只是偶然发生的事件，瞌睡就是你想控制不睡觉，但却无能为力
打瞌睡等于睡觉吗？ 不算，打瞌睡只是还没睡！即将睡觉、也算小睡吧！记得采纳啊
睡觉和打瞌睡有什么区别？ 两者有很大的相似2113成分，睡觉和打瞌睡5261都是用来描述一种日常行为状态，两4102种状态1653发生时都使得我们的大脑获得部分的休息，但二者所获得的休息程度不同。一般我们睡觉时维持在一个相对比较固定舒适的姿势，这更利于我们的身体得到成分的放松，从而获得休息，但打瞌睡一般是维持在一个紧绷的状态，比如工作学习时，或坐公交时，坐在椅子上垂下头部，或不断点头，这种状态会给我们的颈部带来很大的压力，而且打瞌睡的状态时浅睡眠状态，人的精神并没有得到放松，我们清醒时常常会有更累的感觉，和睡眠效果差距很大。相对而言，打瞌睡比睡觉更容易醒来，这个状态的不同，举例比较就是：当一个人上课时，如果他处于打瞌睡状态时，如有大声的刺激，或从吵闹的环境忽然安静下来，这个人就会立即醒来；如果此人睡着了，在之前两种情况下就不易醒来，当然，老年人长期处于浅眠状态除外。
打瞌睡算不算睡觉 ？ 严格的说算睡觉，虽然达不到充份休息。可是你在瞌睡闭眼的时候，有几秒钟的缓解疲劳困乏。如果你坚持不闭眼，你根夲做不到。你的咬牙坚持会坚持不到20秒，然后沉沉睡去。8到10小时难以自主醒来。有的夜间驾车司机，白天没睡觉，夜间2一4点是鬼呲牙的时候。就是我上面说的，凭着几秒的瞌睡缓解，几十米，几十米的玩命。捱到服务区，立刻进入仃车，睡觉。
最近老打瞌睡想睡觉是什么原因 最近老是犯困，人都没什么精神。平时上班也没什么很重的活，都只是做些脑力活，我都怀疑自己是不是身体有什么毛病。最近老打瞌
