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多吃豆豉鲮鱼究竟有什么危害? 豆豉嶙鱼

2020-10-12知识16

多吃豆豉鲮鱼究竟有什么危害? 爱吃豆豉鲮鱼,但妈妈总说要少吃。好心碎。哈哈,这个问题我刚好可以回答一下!不搜不知道,原来豆豉鲮鱼竟然是有国标的!本来想传图,但是今天mac不知道为什么传不了~所以。

多吃豆豉鲮鱼究竟有什么危害? 豆豉嶙鱼

【广东】豆豉鲮鱼 1.鲮鱼宰杀洗净,用半匙盐抹于鲮鱼的身体里外,腌制10分钟。2.姜切片,葱和香菜切段,豆豉泡软后沥干备用。3.腌制后的鲮鱼沥干水分下油锅煎至两面金黄,小火煎制。。

多吃豆豉鲮鱼究竟有什么危害? 豆豉嶙鱼

豆豉鲮鱼的做法,豆豉鲮鱼怎么做请看豆豉鲮鱼的做法步骤图:1、鲮鱼切片 2、锅中放油200毫升,大火烧至七成熟,放入鲮鱼,小火炸至酥脆 3、锅中放油5毫升,倒入姜丝,蒜片。

多吃豆豉鲮鱼究竟有什么危害? 豆豉嶙鱼

#美食#豆豉鲮鱼#菜谱

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