为什么我一喝水吃东西就很容易胀肚子。就是。
为什么我吃的很少，肚子胀还很胖呢？ 米饭比面食不容易消化。而且你吃的蔬菜应该都是高纤维的，这些也是导致胀气的一个原因。你新陈代谢不好，建议每天早上吃早点早一些，喝点咖啡刺激新陈代谢。你可以上网搜一下提高“新陈代谢”的方法，很多的。我觉得有效。还有，不要喝气体饮料，不要嚼口香糖，这些都会让你吃更多的气。
为什么我一吃东西肚子就大？ 胃肠道胀气是临床上常见的胃肠病症状之一，表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气（放屁）。下面，我们来了解一下胃肠道胀气的有关知识。胃肠道胀气的发生机理：1.大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。2.肠道排空障碍：肠636f70797a6431333231393562梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。3.消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。容易引起胃肠道胀气的产气食品：含高淀粉的产气类食物，如土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气；豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，井对胃肠有刺激作用，。
吃多吃少都觉得胃胀是怎么回事？ 导读]虽说胃胀气并不是什么严重的问题，但是经常性胃胀气的人不仅影响饮食，对工作和生活也会造成一定的影响。那么经常胃胀气的人怎么办呢？如何缓解胃胀气？胃胀气的饮食要注意些什么？这些都是胃胀气患者需要了解的内容。下面一起看看有什么妙招可以缓解胃胀气了.[目录]·1.教你几招轻松有效缓解胃胀气-经常性胃胀气需要注意什么2.胃胀气患者的饮食建议：几个注意事项[正文]胃胀气是指上腹部有饱胀、压迫感，有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气，甚至连续性地放屁等，均可能是由胃胀气导致；严重时，甚至还会伴随出现痛苦悲伤、恶心、呕吐的情况。造成胃胀气的原因，是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时，会延缓胃的排空速度，累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力；同时，食物在胃内过分发后产生大量气体，使胃内压力增高，造成胃胀。下面，推荐几个处理胃胀气的方法。喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解。
为什么我家宝宝胀气总是晚上？ 宝宝晚上胀气也是因人而异的胀气的的原因基本有以下几种情况：1）晚上喝奶引起的，奶瓶里进入空气没有在喝奶的时候及时排出进入胃里和肠道引起的胀气.解决办法宝宝喝完奶之后应该把宝宝竖起来抱轻柔后背由上往下，半小时后再让宝宝躺卧睡觉.2）宝宝肠胃蠕动功能紊乱引起的，也有有些宝宝表现出来的直接呕吐拉肚子有些宝宝就会出现胀气，腹部时而隆起时而下降解决办法补充益生菌3）宝宝喝的奶粉不合适，出现胀气腹部绞痛，乳糖不耐受着喝的乳糖酶。调理肠胃。如果上述办法均无效请及时就医检查！以免影响宝宝的健康。
如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢？ 如果发现宝宝肠胀气了，哺乳期的妈妈就尽量少吃以下这些食物：谷物类：玉米、黑米、糙米、高粱、大麦、燕麦豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆块茎类：红薯、山药、马铃薯蔬菜：西蓝花、卷心菜、菜花、白菜、甘蓝、扁豆、韭菜、洋葱、大蒜、南瓜水果类：苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜奶类：牛奶、奶制品饮料类：碳酸饮料、咖啡、浓茶、豆浆导致肠胀气的主要原因1、宝宝胃肠道消化系统发育不成熟，这种最常见，是引起宝宝胀气最大的「元凶」；2、进食太急、喂养方式不当导致吞气过多；3、护理不当：宝宝腹部受凉，奶温不合理，室温不合理；4、宝宝有消化系统疾病、肠道过敏，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状；5、吃了过多产气的食物，如豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等；6、乳糖不耐受，需到医院找大夫诊断，听取意见看是否换奶粉
为什么我每天吃的很少但是还不消化，总是胃 病情分析：您好；上述的情况还是多见于消化不良所导致的表现指导意见：所以建议你可以吃点奥美拉唑胶囊及吗叮啉片、胃舒平片等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、增强体质等医生询问：有做过什么治疗吗、效果怎么样？
胃难受，胀气，吃什么食物好呢？ 病情分析：这种情况可能是脾胃虚弱，主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满指导意见：可以用香砂六君丸调理，有一定效果，饮食宜清淡，不能吃辛辣之品，注意加强休息
为什么我不吃的时候肚子很平，就突出3厘米之内，刚刚我就吃了半个桃子，和一口南瓜汤，肚子就超出去了好 经常这样吗？
