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月经可以吃柿子么、就是脆脆的那种 例假在可以吃脆柿吗

2020-10-12知识5

月经来时不可以吃柿子的,柿子;硬柿子,摘下来还需要烘一下,等到柿子软的时候再吃柿饼,甜度大、纤维少、质地软、吃起来香甜可口,一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上。

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经期可以吃脆柿吗 月经期间是可以吃脆柿子的,脆柿子具有清热润肺、化痰止咳的作用,可以用于治疗燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。月经期间适量吃些脆柿子不会对月经产生不利的影响。。

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月经期可以吃脆柿子吗 女性在例假来临的时候,也可以适当的吃一些脆柿子,这种食物中含有丰富的微量元素,维生素,以及矿物质等营养丰富的物质,有利于人体的健康,在女性这个时期,身体比较虚弱。

#生理期#健康#柿子#脆柿

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