红豆好还是绿豆好？ 古方中医认2113为，红豆性平，味甘酸5261，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水4102除湿、清热解毒、1653通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现，红豆中也含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。而绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、消暑止渴的作用。绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠黏膜。此外，绿豆中含有的植物甾醇可通过减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇的合成等环节，起到降低血清胆固醇含量的作用，因而特别适合高血脂患者食用。虽说这两种豆类各有“优势”，但需特别提醒的是，对于女性来说，红豆尤其适合。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品。
林州市至廷津县有多远
从赵公口到永外南木樨园6号 驾车路线：全程约3.5公里起点：赵公口1.从起点向正东方向出发，沿南三环中路辅路行驶30米，右转进入光彩路2.沿光彩路行驶320米，过赵公口桥，调头进入光彩路3.沿光彩路行驶360米，过赵公口桥，左转进入南三环中路辅路4.沿南三环中路辅路行驶1.2公里，稍向右转5.行驶20米，直行进入永定门外大街6.沿永定门外大街行驶880米，调头进入永定门外大街7.沿永定门外大街行驶260米，右转8.行驶70米，左转9.行驶20米，左转10.行驶30米，右转11.行驶220米，过右侧的百荣世贸商城B座约70米后，到达终点(在道路右侧)终点：娃娃谷母婴生活馆
