我为什么晚上睡觉，只要一醒就再也睡不着了。 失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的。
为什么我睡觉只要一醒就再也睡不着了 敢问您高寿？有些人是天生的短睡眠者，一天睡4、5个小时就够了，不必强求，只要你白天有精力就好啊
我姐睡觉只要醒了就在也睡不着。不论睡几个。 你好，根据你姐姐的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，。
我睡觉不好，只要心情不好就睡不着，只要醒 睡眠不好，一般指睡眠时间不足和睡眠质量不好，原因很多，精神因素，内分泌失调，肾虚等都会引起。建议你放松心情，适时的排压解压，不要把注意力都集中在某一件事上，合理。
为什么晚上睡觉睡到半夜就醒，然后总是睡不着？ 半夜醒来的情况，可以说人人都会有。这个造成的原因很多，比如一个睡姿保持太久，翻身就会醒来。外部声音刺激也就会醒来等等。只能说每个人在醒来时，应身体状况等不同，醒来的状态就会不同。有的会是从深睡期醒来变为浅睡期，或醒来很快又进入睡眠状态，还有就是如你一样，醒过来就彻底醒来。举个例子，比如旁边有人打呼，你发出点声音或者碰他一下，他就不打呼了，其实他是已经醒了，只是他自己不察觉而已或者是不想理会，很快又进入睡眠了。而你这种醒来就彻底醒来还睡不着了，其原因也很多。但只要醒来后没感觉身体不适，就不用过于担心。这样的情况就仅仅是你确实已经睡足了，而不能很轻易的在次入睡。这属于一种睡眠惯性问题。也就是我们常说“习惯“或者“生物钟”。到了那个点，到这个状态自然就醒了。但是如果半夜醒后有不适，而且白天也出现，如嗜睡，精神不振、疲困、头晕、恶心、心悸等症状。就不正常了需要重视。这就肯定不是睡足了，而是身体病灶抑制了睡眠。当然了，还有一种就是你的心理状态问题，心理压抑的问题太多，也容易造成睡眠障碍，也就会造成睡眠状态浅而易惊醒。本来睡眠就浅，入睡就会比较困难，也就会睡过一会之后在醒来，就更不容易在次入睡了。。
长期以来总是睡不着，就算睡着了，中途醒了。 你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱，养成良好作息习惯，建议参加体育锻炼。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调，祝健康
为什么我每次只要睡着了就不想醒，就算醒来了还是很想睡，晚上睡觉前又不是很困，有时候还会睡不着 你是过度疲劳啦，身体睡眠系统严重失调。睡觉前喝点牛奶，热水泡脚吗，不要想心事。
晚上睡觉时只要中间一醒！往后就睡不着了！这是怎么回事 请问你一般啥时候醒呢？我偶尔会有这样的情况，我的办法就是mp4放枕边，醒了睡不着就听会歌，听着听着会又困了，然后继续睡。
睡觉时只要醒了就睡不着了，怎么才能让睡眠变得好啊？ 买点川奇牌安睡胶囊吃吃就能改善你的睡眠问题了 毕竟睡觉不好做事也没精神
