香哈菜谱为您提供鸡腿肉炒玉米粒的做法图文步骤讲解，内附鸡腿肉炒玉米粒的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及鸡腿肉炒玉米粒的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出美味佳肴。
玉米粒炒肉的做法，甜甜的玉米加上瘦肉，又甜又香。主料 瘦肉50g 玉米粒150g 配料 油适量 盐适量 大蒜适量 生粉适量 耗时 准备时间10-20分钟 制作时间10分钟内 。
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玉米粒炒肉沫？ 食材明细：新鲜甜玉米 适量瘦肉 适量红辣椒 适量大蒜 适量姜 适量油盐 适量鸡精 适量味级鲜 适量香油 适量啤酒 适量小葱 适量做法：1、材料：新鲜玉米 瘦肉 辣椒 啤酒 油盐 味级鲜 鸡精香油 姜2、猪肉切丁，葱姜洗净切末，红辣椒去蒂切小圈，3、把猪肉丁放入碗中，倒入香油味级鲜啤酒，拌均匀腌制5分钟。4、嫩玉米去皮摘掉须子后洗净，剥成玉米粒，5、锅烧热倒入油，待油7成热时，倒入肉丁，6、快速炒散，炒约2分钟，待肉变色，肉丁炒的没水分后，7、然后倒入玉米粒翻炒2分钟。8、加味级鲜，放入辣椒，翻炒均匀9、加水煮一会后10、加鸡精大火翻炒2分钟左右，待汤汁略收干，11、撒上小葱就好了。小贴士：用嫩玉米做，或者用水果玉米不要用太老太硬的玉米粒，嚼起来费劲，还不好吃用啤酒腌制肉，炒起来特不容易变老，还鲜嫩
玉米粒炒肉怎么做呢？ 玉米粒炒肉 材料玉米粒200克，猪瘦肉20克，香油、盐、植物油各适量。做法 1.将肉切丁，玉米粒洗净后，与肉丁一同放入滚水中焯一下。2.在锅内放适量油，油热后将玉米粒和。
