经云：肺主肃降，通调水道，下输膀胱。为什么通常说开宣肺气来辅助祛湿，而不是肃降肺气呢？ 比如桔梗、杏仁，经常配合使用，通常在方义中解释为开宣肺气。但是实际上桔梗是开肺气，常常引药上行，而…
肺气的宣发与肃降各体现于哪些方面？ 肺主宣发是指肺气具有向上升宣和向外周布散的作用，主要体现在以下三个方面：①呼出体内浊气；②将脾所转输来的津液和部百分水谷精微上输头面诸窍，外达于全身皮毛肌腠；③宣发卫气于皮毛肌腠，以温分肉，充皮肤，肥腠理，司开阖，将代谢后的津液化为汗液，并控制和调节其排泄。肺主肃降是指肺气具有向内向下清肃通降的作用，主要体现在度以下三个方面：①吸入自然界之清气，并将吸入之清气与谷气版相融合而成的宗气向下布散至脐下，以资元气；②将脾转输至肺的津液及部分水谷精微向下向内布散于其他脏腑以濡润之；③将脏腑代谢后产生的浊液下输于肾或膀胱，成为尿液生成之源。肺气的宣发和肃降，是相互制约、相互为用的两个方面。宣发与肃降协调权，则呼吸均匀通畅，水液得以正常的输布代谢，所谓“水精四布，五经并行”。
肺气不降的症状
“肺气肃降”是什么意思？ 肺主肃降是指肺气清肃与下降的运动形式，与肺主宣发相对而言，表现为吸入清气，通调水道，下输津液，会聚血液等。“肃”有清肃之意。“肺主肃降”是指肺气宜清宜降。由于肺居胸部 以及肺在体内所起的作用（如司呼及、主气、主治节、通调水道等），决定了肺气必须在清肃下降的情况下，才能保持其正常的机能活动。保养肺部的方法专家认为，肺是最易积存毒素的器官之一是因为人每天的呼吸，将大约1000升的空气送人肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺部。现在空气污染越来越严重，肺吸进的毒素越来越多，虽然肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气，但是，毕竟是有限的，所以我们要积极地援助 肺进行排毒，没事时，主动咳嗽几声，有利于清除肺部垃圾。肺怕燥。养生应固护肺阴，少吃辛辣之品，以免加重干燥天气对人体的危害。同时，应多食蜂蜜、银耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆浆等以润肺养阴。肺怕寒。肺位于胸腔，经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等呼吸道疾病。反复之下可致人体免疫力下降，或引发慢性鼻炎。肺怕热。中医讲“肺为娇脏”，它既怕寒又怕热。肺受热后。
宣发和肃降是什么意思 一、肺主2113宣发：是宣发和布散，是肺气向上5261的升宣和向外4102周的布散。包括三方面作1653用：1、是通过肺的气化，排出体内浊气；2、是将脾所转输的津液和水谷精微布散到全身，外达于皮毛；3、是宣发卫气，调节腠理之开合，将代谢后的津液化为汗液排出体外。二、肃降：就是清肃下降之意.肃降是肺的又一生理特性，肺居胸中，为五脏六腑之华盖，其气以清肃下降为顺，肺的形态“虚如蜂巢”。包括三方面作用：1、是吸入自然界的清气；2、是将肺吸入的清气和脾转输至肺的津液和水谷精微向下布散；3、是肃清肺和呼吸道内的异物，保持呼吸道洁净。肺的宣发和肃降功能是相反相成的矛盾运动，在生理情况下相互依存和相互制约；在病理情况下相互影响。所以说，没有很好的宣发，就没有很好的肃降；没有很好的肃降，也必然会影响正常的宣发。扩展资料：宣、肃与降均为肺的生理特性。三者在生理上联系密切，病理上相互影响。宣与降肺气不宣，则气机壅塞，气不通畅，易致肺气上逆。若肺气上逆，输布功能失常，通畅受阻。如哮喘病人常兼有咳嗽之症，故治疗上常麻黄与杏仁等同用，宣通、降气并使，其效也较单一治法好。肃与降肺气清肃，则气得顺利下降，反之亦然。若清肃之令。
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何为肃降？肺气肃降表现在哪些方面？ 肺部中医用语：宣发是指由于肺气的推动，使气血津液得以散布全身，内而脏腑经络，外而肌肉皮毛，无处不到，以滋养全身的脏腑组织。肃降即清肃下降之意，有向下、向内、收敛的特点。肺主肃降是指肺气宣清宜降。
吃什么可以肃降肺气？ 白色入肺，白菊花 银耳 莲子 薏米 梨 豆腐 山药 香蕉 冬瓜等等一些食物，如瘦肉冬瓜汤，润肺银耳羹，山药莲子粥，常用这些食疗方法比较好
