晚上睡前吃五粒枸杞有什么好处？ 谢邀！有几个朋友都问这个事。对枸杞子的功效，主治病症和选用都做过介绍。枸杞子在中医药学中列为补阴药，又为食药两用的补益保健食品，主补肝肾之阴，益精血明目，润肺止咳，治阴虚口咽干咳嗽病症等。一般1O一15克煎煮，泡水服，入丸散用，嚼食也行。药功平和润养，安全无毒，何时用都可。而在晚间睡觉前吃几粒还具体到5粒有什么好处在中医药研究中没有实据可查。难以准告。有人按生活习惯认识夜间休息补肾阴精壮腰膝，补肺虚治气阴虚咳嗽夜晚效果好有些道理，因忙累一天夜间易腰酸背痛，肺咳嗽症因夜间睡觉呼吸减弱不利通气排痰液。故睡觉前用补腰肾药，补肺止咳药利于舒服睡眠。另外对人心理舒缓安慰作用，情绪平衡调节也有效果，尤其是老年朋友安心作用更大。就取之认知睡觉前用补益中药。舒适安心就好。
枸杞子长时间放在那，有点发黑，还能喝 病情分析：枸杞里的有效成分已经破坏掉了，发霉了，所以局部发黑，可能是你保存或晒制的方法不对。枸杞主要含多糖，处理不好很自然就有霉菌了。不能吃了，一是没什么效果了，二是会有污染。吃了可能会中毒，为安全起见不要吃！指导意见：吃枸杞要注意，如果因为肝火偏旺，经常眼睛累，出现眼睛干涩、眼屎增多，可用枸杞配上菊花、金银花煮水喝，能起到清肝明目的作用。而且，最好将汤里的枸杞也一起吃掉
枸杞可以给三高人群吃吗？ 枸杞的主要是作用是滋补肝肾、益精明目。但是比较火热，故而糖尿病人是不适合多吃的。而您既然是三高人群，故而也是不适合多吃的。但是可以适当的泡水喝，这个也不能过度。。
枸杞大枣茯苓山药泡水有什么作用
锁阳 肉苁蓉 巴戟天 枸杞 淫羊藿 菟丝子 夜交藤 补骨脂 韭子可以一起泡酒吗 脾 与 胃 补脾气：黄芪、人参、党参、太子参、白术、山药、扁豆、大枣、甘草、饴糖、蜂蜜 健脾。
大家说说翻白草是白头翁吗 当然不是了，是完全不同两种*，白头翁没有降血糖的作用.白头翁味苦，性寒；归胃，大肠经；具有清热*，凉血止痢，燥湿*虫的功效；主治热毒痢疾，鼻衄，血痔，带下，阴痒，痈疮，瘰疬
千年健的功效与作用，千年健：千年健为多年生草本，喜温暖、湿润，不耐寒，忌强光。生于林中低地或水沟附近的阴湿处。
