人如何才能有控制力？
怎样提高我的自我控制力，自我控制力问题：不管你是有抑郁、焦虑、失眠还是这些问题都有，几乎无一例外都伴随着控制力的问题，这可能与自我控制力本质上与自我为中心的思维。
怎样做才能提高控制力
一个人如何增强控制力？管理力？ 很高兴回答你这个问题，一个人的控制力、管理力不是天生的，都是可以通过后天训练增强的。可通过情绪、时间、目标的管理来提高控制力。情绪管理一个人的情绪好坏直接影响人生，可谓好性格好命运。好的情绪，好的心态是一个人控制力、定力的外在表现，它能使人自愿围绕在你身边，亲近你，喜欢你帮助你，助你成功。而一旦不好的，负面的情绪出现，则让人远离你，易导致失败。所以说一般控制力差的人，易受别人左右影响，因而不易成功。当一个人要发火，或受某事影响心绪时，主观上立即就要意识到，不能这样，马上要让心放松下来，我心在我不在他，丝毫不受任何外力、外物、外境的左右，只有这样，才能把握主动，掌控胜利。时间管理时间观念很重要，什么时候做什么事，要养成好习惯，要增强自律，比如早上几点起床，这很重要，天天坚持，有助增强控制力。试想一个人连几点钟起床都做不到，拖拖拉拉，那他还能做成其他事吗？华人首富李嘉诚每天早上坚持05：59早起，几十年如一日，“早起的鸟儿有虫吃”，对一件事有如此的执行力，控制力，所以说，他的成功绝非偶然，而是一种必然。目标管理在具体的某一时间段内设定一个个小目标，坚决要求自已必须按规定要求不拆不扣地按时完成。
如何提高自己的控制力？
怎样才可以加强自己的控制力 学习实践是增强控制力的唯一途径。用人找人的办法，你想找任何一个人，中间不会超过七个人
如何加强自我控制力？？？ 1 加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法。
