缺爱的人该如何自救？ 深刻如此：挽回爱情，教你如何挽回前任 ？ zhuanlan.zhihu.com 我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通·两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，。
心理学的脱敏现象是怎么一回事？ 系统2113脱敏一般用于恐惧症的治疗，就是设5261定你对恐惧对象的等级，并4102按照从低到高的强1653度逐渐给你刺激、。首先是进行放松训练，然后分级进行脱敏，比如说你有恐高症，先是让你站着3米高的地方往下看，当你对3米高不再恐惧的时候让你站到5米高的地方.逐步的对你进行系统脱敏。
心理学脱敏疗法怎么实施？ 我对一个女生相处久了以后，突然变得毫无感觉，不敢去爱别人，去看见心理医生，叫做心理脱敏性治疗，我不太懂，想问问什么是心理脱敏治疗呢，具体怎么做？
晕血症该如何用心理护理学系统脱敏疗法治疗 在心理医生的指导下反复，逐步的由弱变强的接触血液。血晕症是一种精神疾病，在未经心理医生治疗前应尽量避免接触血液，从而防止血晕症带来的并发症。
一个从小就很缺爱的人，该如何自救？ ？www.zhihu.com ？ 1801 ？ ？ 167 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 ？ 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 Chrome 继续 已认证的官方帐号 55 人赞同了该。
性感集中训练方法 性感集中训练法，是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的，是治疗性功能障碍的一种快速而有效的心理疗法。。
心理学脱敏疗法的案例
缺爱的人都有哪些表现？ 我将从3个方面讨论缺爱的问题，这是一篇绝对的干货，我希望能最高赞，大家觉得有帮助顶我上去。① 是什么…
什么是脱敏疗法心理学 脱敏的2113技术属于行为治疗的一部分。是指5261利用条件反射的原4102理，其克服问题的过1653程与舒适的体验联结在一起，促使其不断地减少或改变问题行为，以达到治疗的目的。一般可以分为循序渐进的系统脱敏疗法，和强调快速脱敏的洪水疗法（满灌疗法/冲击疗法/暴露疗法）。
心理学脱敏疗法怎么实施？ 采2113用系统脱敏疗法进行治疗5261应包括三个步骤：（1）建立4102恐怖或焦虑的1653等级层次，这是进行系统脱敏疗法的依据和主攻主向；（2）进行放松训练；（3）要求求治者在放松的情况下，按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗。1．建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容：（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件，并报告出对每一事件他感到恐怖或焦虑的主观程度，这种主观程度可用主观感觉尺度来度量。这种尺度为0～100，一般分为10个等级，单位为sud，如图(恐惧的主观度量尺度)：恐惧的主观度量尺度（2）将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。表3—1是一位害怕考试的学生的主观等级的最后排列示例。一个害怕考试的学生害怕的等级层次序列 事 件 Sub1 考前一周想到考试时 202 考试前一个晚上想到考试时 253 走在去考场的路上时 304 在考场外等候时 505 进入考场 606 第一遍看考试卷子时 707 和其他人一起坐在考场中想着不能不进行的考试时 80以上两步工作也可作为作业由求治者自己独自去做，但再次治疗时，施治者一定要认真检查，注意等级排列的情况。2．放松训练。一般需要6—10次练习，每次历时半小时，每天。
