产妇坐月子要注意些什么？ 坐月子期间，产妇有很多需要注意的事，做事吃东西都得注意，稍不留意就会对宝宝和自已的身体造成影响。注意事项1.月子里产妇的分泌物较多，每天都应用温开水清洗，勤换垫片并保持清洁干燥。2.一般产后一周可以洗澡、洗头，但不能洗盆浴池浴，以免引起感染。3.居室内保持经常通风，室内温度不宜太高，也不能忽高忽低不稳定。尤其是夏季极易造成中暑。4.坐月子期间进食次数较多，吃的东西也较多，要注意嗽口刷牙，避免发生口腔疾病。5.哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂而影响哺乳。6.勤洗手，勤剪指(趾)甲。饮食方面1.忌多吃红糖。因为红糖具有活血功能，过多食用会不断增加产妇阴道出血症状。2.宜吃蔬菜、水果。水果和蔬菜含有丰富的维生素，植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。3.建议改掉多喝汤补充水分的习惯，产后不要急于喝催奶汤，应先让宝宝吸吮妈妈的乳头，让乳腺管全部畅通，再进汤补，汤要清淡，不能太油腻，太腻了会增加产妇的脂肪含量，乳汁分泌也不会太好，影响宝宝的健康。
产妇为什么要坐月子？坐月子为什么提倡42天，坐月子是每个产妇必须经历的，想要更好的恢复好身体，就要坐好月子，这个过程很重要。下面就来说说产妇为什么要坐月子？。
产妇坐月子可以干什么？ 我生完孩子，准备出院回家坐月子了。感觉坐月子天天待在房间里应该会很无聊。产妇坐月子期间可以干一些什么呢？可以玩手机看电视吗？
