男生肩膀窄穿衣服撑不起来怎么锻炼？ 买一副哑铃，肩膀前束推肩，中束侧平举，后束俯身划船。做俯身划船的时候腰要保持平直。不要弓腰！具体的…
上衣的肩部有点窄可以改宽么？
怎么能把肩窄的衣服改大，求高手
肩膀超窄，几乎什么衣服都架不起来，怎么穿合适？ 露珠这种情况属于溜肩，虽然日常穿衣有很多限制，因此要多加注意细节，日常可以多选择这几种款式的衣服：…
肩膀窄的男生怎样穿衣服才好看？
肩膀太窄 你可以试一试：订一个锻练计划，1。针对肩膀；主要用俯卧撑，引体向上，如果可以的话去游泳，2。针对腰腹，主要是仰卧起坐（有关名词可以查一下书），跑步等，一定要按计划。
