蒜蓉辣酱炖青鱼 1.准备材料.青鱼去头，去内脏清洗干净.2.蒜切片，葱切段.3.热锅入油，放入青鱼.4.煎至两面焦黄.5.在放入葱，蒜.6.到入一袋蒜蓉辣酱.7.加水没过青鱼.8.盖上锅盖.9。.
拿辣酱怎么炖鱼好吃，说起炖鱼，很多人是不会做鱼的，因为鱼肉是最难做的，也是最考验技术的，鱼肉也是最不好入味的。
蒜蓉辣酱炖青鱼的做法蒜蓉辣酱炖青鱼怎么做好吃？ 蒜蓉辣酱炖青鱼京京~食材明细青鱼适量蒜适量葱适量蒜蓉辣酱适量中辣口味炖工艺半小时耗时简单难度蒜蓉辣酱炖青鱼的做法步骤1准备材料.青鱼去头，去内脏清洗干净.2蒜切片，葱切段.3热锅入油，放入青鱼.4煎至两面焦黄.5在放入葱，蒜.6到入一袋蒜蓉辣酱.7加水没过青鱼.8盖上锅盖.9大火烧开.10转小火炖20分钟左右.
辣酱炖鱼的做法，辣酱炖鱼怎么做请看辣酱炖鱼的做法步骤图：1、鱼处理好清洗干净，切段 2、锅内油烧热，将葱姜蒜，辣酱炒香 3、放入鱼，水小火炖 4、炖个15分钟左右，改。
家炖鲫鱼（蒜蓉辣酱版） 家炖鲫鱼的做法，家炖鲫鱼怎么做请看步骤：1.鲫鱼去内脏洗净两边各划三刀方便入味，姜切丝蒜切片朝天椒切滚刀小块，锅里放入适量的油，鱼倒锅里煎至两边微微发黄盛出，锅里。
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香哈菜谱为您提供东北蒜蓉辣酱闷鲅鱼的做法图文步骤讲解，内附东北蒜蓉辣酱闷鲅鱼的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及东北蒜蓉辣酱闷鲅鱼的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出。
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如何做蒜蓉辣酱炖青鱼 文字讲解少，请看步骤图，(*_^)嘻嘻 材料：青鱼，大蒜，葱 调料：蒜蓉辣酱 做法：青鱼去头，去内脏清洗干净，蒜切片，葱切段；热锅入油，放入青鱼煎至两面焦黄；。
