每天都在外面吃饭和叫外卖的人，如何才能做到健康饮食？ 图源：unsplash.com 蔬菜远远不够 尤其是绿叶菜特别少，即使有也几乎都浸在油里。食品安全得不到保障 采购、储存、清洗、加工的过程都可能存在卫生风险。尤其天热之后细菌。
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点不了外卖后，大家是怎样解决吃饭问题的？ 自己动手丰衣足食，要不然就出去吃喽，
