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刚买的豌豆硬硬的,是不是要泡软才能炒菜呢 豌豆米炒了好硬

2020-10-11知识7

如何炒豌豆吃,豌豆角好吃极了,煮着非常好吃,下面我们来炒着吃如下经验:如何炒豌豆吃;

刚买的豌豆硬硬的,是不是要泡软才能炒菜呢 豌豆米炒了好硬

炒豌豆怎么做,豌豆洗净备用,葱切段。热锅加油,放入葱段煸出香味,放入豌豆炒至碧绿色,加盐。盖锅焖一会后,继续炒,加味精。装盘享用即可。

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豌豆怎么炒才好吃? 豌豆可以不要放水煮,炒一会就可以吃了,这样煮出来的豌豆还是脆脆的,很甜很好吃。不过记得把豌豆两个角比较硬的部分去处。切肉片(用盐、酱油、胡椒粉、玉米粉腌渍)椰菜花、西兰花切成一口的分量(茎的部分就去皮然后切成片)红萝卜切成薄片起油锅,油比平时炒菜多加入蒜茸加入肉片炒到肉片接近熟了就加入椰菜花翻炒两、三下接着加入椰菜花翻炒两、三下加入豌豆翻炒一会最后加入红萝卜加入盐弄均匀最后加入酱油就可以了喜欢比较软的椰菜花和西兰花就可以煮水烫一下油不足够的话很容易焦,记得准备一杯热水在旁边,感觉炒得太干了时就加入少量的热水,然后继续炒。

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炒干豌豆怎么炒才脆,我像炒干花生果儿那样炒来很硬,怎么炒成很酥脆的那种。 你好,炒豌豆必须提前用豆欣酥C型浸泡透彻,然后再炒制,豌豆蓬松饱满,口感酥脆。

炒熟的豌豆吃多了有什么坏处? 炒熟的豌豆不宜过多食用,否则容易发生腹胀、肠胀气。豌豆具百有较全面而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。其中干豌豆子叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分别占籽粒中这些营养成分总量的96%、77%、89%。胚虽含蛋白质和矿质元素,但在籽粒中所占的比重极小。种皮中包含了种子中大部分不能被消化利用的碳水化合物,其中钙磷的含量也较多。豌豆度蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%、66%和2%。扩展资料;豌豆的好处1、有助于准妈妈解毒清煮吃,治消渴,除去呕吐,止下泄疾病。可调颜养身,益中平气,催乳汁。煮成汤喝,可驱除毒心病,解除乳食毒发作。研成末,可除痈肿痘疮。用豌豆粉洗浴,可除去污垢,面色光亮。2、利尿止泻种子及嫩荚知、嫩苗均可食用;种子含淀粉、油脂,药用有强壮、利尿、止泻的功效。3、促进生长发育豌豆蛋白质含量丰富,包括人体所必需的各种氨基酸道,经常食用能促进生长发育,尤宜儿童食用。参考资料来源:-豌豆参考资料来源:人民网-养颜护身吃豌豆 告诉你豌豆神奇功效

#炒豌豆#菜谱

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