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羊肚菌煲汤怎么做 新鲜的羊肚菌怎么煲汤

2020-10-11知识5

用羊肚菌怎么煲汤,羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,味道鲜美,用它来煲汤更是鲜掉眉毛,一起来看看怎样用羊肚菌煲汤吧。

羊肚菌煲汤怎么做 新鲜的羊肚菌怎么煲汤

新鲜羊肚菌汤怎么做 主料 2人份羊肚菌8-10朵、鸡肉? 只辅料姜片3片、食盐少许羊肚菌鸡汤步骤1两所需食材洗净切好 羊肚菌不用切哦步骤2冷水下姜片,水开后下鸡肉,稍微滚5分钟步骤3然后放入羊肚菌,待汤再次沸腾,盖上盖子中小火煲30分钟左右,最后关火放盐焖5分钟即可食用拓展资料:羊肚菌的营养价值1.羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;2.日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂,可以有效地抑制脂褐质的形成。3.羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向,并通过结合而解毒,从而减少或消除致癌的危险。

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羊肚菌应该怎样煲汤才好喝? 大家好!我是万物皆可石板烧。羊肚菌含有酪氨酸酶抑制剂,能有效抑制酪氨酸酶的活性,对体内黑色素的形成有很强的抑制作用。女性食用可起到祛斑美容效果。给大家分享羊肚菌鸡汤做法。用料:土鸡半只、羊肚菌15个、红枣8个、党参5克、盐1茶勺、生姜1小块、1、所以食材准备好后,羊肚菌洗干净提前泡发。2、锅中放入适量的水放入土鸡,把生姜边角料去掉,切片放进去。3、飞过水的鸡洗干净剁成块。4、红枣去核、党参过水、生姜切片。5、锅中放入适量的水,放入生姜片煮开,放入鸡块。6、把红枣,羊肚菌,党参,一起放入沙锅内,大火烧开转文火煲一小时。7、一小时到了放盐调味即可食用。一道羊肚菌鸡汤就做好啦。希望大家喜欢,感谢关注!

羊肚菌怎样煲汤 羊肚菌汤的做法:1.羊肚菌洗净用温水泡发半小时。2.整鸡切块备用。3.将鸡块焯去备水。4.另起锅烧开足量的水,加姜丝。5.将焯好水的鸡块加入汤锅中,放入几粒红枣,大火烧开。6.撇去浮沫后转小火。7.烧至半熟,先加入泡发好的羊肚菌。8.淮山药洗净切片。9.鸡肉煲熟后加入切好的山药片。10.山药片熟后加盐调味盛出。

#羊肚菌

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