如何预防颈椎病和腰椎间盘突出？ 睡眠不仅让你补充白日损耗的精力，还是颈椎修复的绝佳时机，所以枕头与床垫的选择，对你的颈椎状况起到关键作用。1、脊椎矫形并不能一劳永逸使用一个正确的枕头，利用睡觉。
最舒服的枕头是哪种？ 喜欢较矮的枕头。迄今没有睡过满意的，觉得天然乳胶的还可以。有请知乎上的专家介绍一下，也请顺便推荐…
睡觉时腰下垫小枕头对人体的影响？ 网上大致有如下观点：1.这种做法对腰肌劳损、腰椎间盘突出等患有腰疾的人有好处。2.这种做法对正常人没有…
枕头到底睡多高合适？ 人的一生有三分之一的时间都在睡眠，因此陪伴我们一起睡觉时间最久的不是父母、妻子、儿女，而是一个小小的枕头。枕头虽小，学问很大，选择一个合适的枕头可以带来良好的。
我有轻微颈椎病睡觉时平躺好还是枕枕头还是。 您好，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要。
家里那枕头当腰垫合适吗？睡觉一定要平躺吗。 注意不要干重体力劳动和剧烈运动不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗。
我的颈椎不好，买了各种各样的枕头都不合适，求推荐啊？ 网址是：http：//shop58700893.taobao.com 。在淘宝网上查网店名称，可以直达该网店。？ ？ ？ 1 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 ？ 题主可以试试obb的鹅绒枕，。
