我最近晚上都是12点到1点左右睡觉，到早。 您好，根据您咨询的情况嗜睡，应该考虑为脑血管病引起，。可给予吸氧，活血化瘀药及营养脑神经药物，必要时到医院查头颅CT，祝你健康。
八点睡觉，到十二点就醒了再也睡不着了该怎么办呢？ 去买点西洋参粉和桂圆，一起蒸40小时，可以分几天蒸，蒸四五个小时就可以吃啦，一次吃七八个，吃几天效果不错。桂圆去壳，去核更好，不要买外面的桂圆肉，用干的桂圆。
12点睡觉了，八点起床，下午特别困怎么办？ 让资深睡神+资深失眠患者来说2句。对于部分可以通过意志力克服生理疲倦的人，请无视。鄙人在未患上失眠症…
早上起来总是困是病么？比如我晚上十二点睡觉，早上八点醒了，但是很困很困，根本起不来，得睡到下午两点
瞌睡总睡不醒怎么回事.我晚上12点睡觉，早上8点起床，可是起来还是好困，特别是8点那会，闹钟响了硬是不醒 因为你每天都太迟睡了，你应该晚上10.30就睡了，睡够了，早上自然就没有那么嗜睡了！
八点睡觉，到十二点就醒了再也睡不着了该怎么办呢？ 睡前不要做剧烈运动，用热水泡泡脚，有助于提高睡眠质量，睡前养成阅读的习惯，等看到困意来袭，立即放下书进行睡觉，这种情况一般可以很顺利进入深度睡眠
八点睡觉，到十二点就醒了再也睡不着了该怎么办呢？
最近晚上八点睡觉十二点就醒了这是什么原因 心理有烦恼事？试试晚睡点呢 8点就睡有点早，如果很累是女生要注意看身体
