成人在正常情况下消耗的能量主要包括什么和什么所消耗的能量？ 成人在正常情况下消耗的能量主要包括糖类和蛋白质类分解产生的能量
消耗多少卡路里是什么意思？比如在跑步机上跑了10分钟消耗了80卡路里？别用网上抄袭的解答。 意思是消耗了多少2113能量。卡路里（calorie）是能量单位，现在5261仍4102被广泛使用在营养计量和健身手册1653上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。扩展资料：人体每天摄入的总热量约为1800～2000千卡。走一万步等于消耗掉240～300千卡的热量，所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。对于大多数人而言，除去正常生活所需消耗的热量(约1500~1700千卡)，每天走一万步恰好能将多余的热量消耗掉。要说有一项运动既能防病健身，同时安全可靠、肌肉和韧带受伤的概率很小；而且简单易行，不需要特殊的运动设备，且老少皆宜，那么，这项运动当之无愧就是—健步走。参考资料来源：-卡路里参考资料来源：人民网-日走一万步消耗多余热量
正常人一天消耗的热量是多少千焦？？
人一天消耗多少能量
关于能量消耗和摄入的问题 你算错了，以你的体重如果每天摄取4636千卡热量，那实在很难做到。而且即使你做到了，也会变成相扑手。基础代谢率是指一个人在不运动的情况下，心脏跳动 内脏正常工作 血液。
正常女生一天消耗热量
正常人一天不动消耗多少卡路里 正常人一天完全不活动，只是完全卧床，一般消耗的能量大约在1500大卡左右。人体这种情况下消耗的能量基本上就是由人体的一些基础的生理功能、新陈代谢所消耗的热量。。
